Содержание
Чеснок известен своим резким запахом и сильным вкусом, но многие не знают, что этот ингредиент также помогает избавиться от случайной аллергии. Хотя мало кто отрицает, что запах, исходящий от зубчика чеснока, может очищать полости, пряность может сделать больше, если включить ее в здоровую и сбалансированную диету.
Что такое аллергия?
Аллергия - это результат реакции иммунной системы на аллерген, который может казаться безвредным. Когда на организм воздействует внешний объект, такой как пыльца или какая-то конкретная пища, это может вызвать выработку антител, называемых иммуноглобулином Е (IgE). Когда организм стимулирует выработку IgE, он вызывает высвобождение гистамина для борьбы с аллергеном. Это то, что вызывает зуд в глазах и на коже, воспаление и раздражение, как будто пытаясь очистить организм от нежелательного аллергена.
Как чеснок помогает при аллергии?
Чеснок известен своими противовирусными свойствами. В России на протяжении веков он был известен как русский пенициллин и неоднократно использовался для лечения респираторных заболеваний. Полезные свойства чеснока для иммунной системы делают его эффективным средством против аллергии. Включение вареного чеснока, экстракта выдержанного чеснока или добавки с чесноком в ваш рацион может помочь бороться с сердечными заболеваниями, некоторыми видами рака и дрожжевыми инфекциями у женщин, а также бороться с аллергией. Не рекомендуется использовать сырой чеснок в лечебных целях без наблюдения врача.
Как правило, аллергия - это неконтролируемая реакция иммунной системы. Поскольку чеснок притягивает свободные радикалы, например аллергены, он может выводить токсины из организма, не причиняя вреда. Удаление излишков токсинов из организма может помочь избавиться от случайной аллергии. Чеснок также может помочь защитить ваше тело от бактериальных инфекций, улучшая здоровье вашей иммунной системы. Это означает, что при регулярном использовании чеснока заполненные полости не перерастут в бактериальные инфекции.
Несколько зубчиков чеснока в неделю должно быть достаточно, чтобы бороться с аллергией, не вызывая резкого запаха кожи. Если вас беспокоит запах, попробуйте принимать добавки с чесноком, которые уменьшают запах на коже.
Аллергия на чеснок
Хотя аллергия на чеснок встречается редко, есть люди, которые не переносят пряность. Использование чеснока для борьбы с аллергией может быть не лучшей альтернативой. Симптомы аллергии на чеснок обычно легкие, поэтому большинство даже не подозревают, что у них аллергия. Лучше всего проконсультироваться со специалистом, который сможет определить, есть ли у вас аллергия на чеснок, чтобы убедиться, что вы не повредите свою иммунную систему.
Симптомы аллергии на чеснок включают желудочно-кишечные расстройства, заложенность носа, кашель и красную кожную сыпь. Помните, что аллергия на чеснок обычно легкая до такой степени, что ее связывают с другим заболеванием. Если человек страдает аллергией на чеснок или имеет чувствительность, чеснок следует исключить из рациона.