Содержание
Высокий уровень ТТГ (тиреотропного гормона) указывает на гипотиреоз - состояние, при котором организм не производит достаточного количества этого гормона. Это заболевание вызывает ряд симптомов, таких как усталость, ломкость волос, чувствительная кожа, увеличение веса и некоторые другие изменения в организме. Чтобы лечить эту проблему, необходимо принимать лекарства, но некоторые естественные методы лечения и медицинские меры могут дополнять действие лекарств и усиливать контроль над уровнем ТТГ.
Шаг 1
Принимайте синтетический гормон щитовидной железы в соответствии с указаниями врача. Эти препараты - единственный способ восполнить недостаточный уровень щитовидной железы в организме. Слишком высокая или слишком низкая частота может иметь ряд побочных эффектов. Даже после того, как вы почувствуете себя лучше, продолжайте прием лекарства в предписанной дозировке.
Шаг 2
Убедитесь, что ваше тело правильно усваивает лекарство. Некоторые вещи могут помешать этому процессу, например, употребление большого количества сои или продуктов, богатых клетчаткой, добавок железа, лекарств с безводным холестирамином в качестве активного ингредиента, гидроксида алюминия (распространенный ингредиент антацидов) и добавок кальция. Поговорите со своим врачом, если вы употребляете какие-либо из этих продуктов или лекарств. Вполне вероятно, что он посоветует вам прекратить прием этих препаратов или контролировать их потребление.
Шаг 3
Если вы предпочитаете избегать синтетических лекарств, поговорите со своим врачом об экстрактах природного гормона, выделенного из свиней. Большинство медицинских работников предложат синтетическую форму гормона, но в зависимости от обстоятельств это может быть подходящим вариантом. Это лечение также требует рецепта и отличается от экстрактов желез, доступных в аптеке. Эти добавки не подходят для вашего состояния.
Шаг 4
Не употребляйте алкогольные напитки и сигареты. Избегайте или минимизируйте потребление кофеина
Шаг 5
Если у вас проблемы с щитовидной железой, избегайте продуктов, которые могут негативно повлиять на работу железы. Они включают брокколи, капусту, цветную капусту, капусту, шпинат, репу, арахис, льняное семя, кедровые орехи, просо, маниоку и коричневую горчицу.
Шаг 6
Подумайте о добавлении натуральных веществ, которые способствуют здоровью щитовидной железы. Некоторые добавки помогают лечить дисфункцию щитовидной железы, однако перед их применением посоветуйтесь с врачом. Это: L-тирозин (500 мг три раза в день), рекомендованный для общего состояния щитовидной железы, колеус (100 мг три раза в день) и гуггул (500 мг три раза в день) помогают при низком уровне функции щитовидной железы.
Шаг 7
Попробуйте иглоукалывание. Это может помочь исправить гормональный дисбаланс, в том числе проблемы с щитовидной железой.