Содержание
«Намасте» - это индийский термин, используемый как приветствие, а также прощальное приветствие. Это скромное выражение, означающее «Я кланяюсь тебе». Когда вы используете фразу, с которой вы не знакомы, важно убедиться, что вы используете ее правильно. «Намасте» произносится вместе с физическим жестом, который важно знать.
направления
«Намасте» - это прощальное выражение, используемое инструкторами йоги и их учениками. (йога поза сукасана, простое изображение со скрещенными ногами, автор Susan Rae Tannenbaum из Fotolia.com)-
Оставьте ладони вместе, лицом друг к другу и прислонившись друг к другу.
-
Поднесите ладони к центру груди, следя за тем, чтобы ваши пальцы касались его.
-
Опустите голову, закройте глаза и скажите «намасте».
-
Используйте термин, когда вы хотите сказать привет или до свидания.
-
Используйте термин, когда вы хотите выразить уважение к пожилому человеку.
-
Скажите «намасте» в конце занятия йогой для своего инструктора.