Содержание
Витамин B17 или лаэтрил называют противораковым витамином. Это альтернативное лечение рака, поскольку оно помогает уменьшить количество опухолей и предотвратить метастазирование или распространение болезни на другие части тела. По словам Cancer Tutor, он убивает и предотвращает развитие раковых клеток в будущем и даже укрепляет иммунную систему.Продукты с высоким содержанием витамина B17 называются нитрилозидами и включают в себя различные семена, зерна, орехи, ростки и клубни, а также листья и бобы.
Комки и семена
Ядра абрикоса - самый богатый источник витамина B17. Сердцевину абрикоса можно открыть, чтобы достать косточки. Другими фруктами с косточками, богатыми витамином B17, являются персики, сливы, вишня и нектарины. Мелкие семечки яблок, винограда и маленькие фрукты темного цвета, такие как клубника, малина, ежевика, богаты витамином B17. Помните, что маринованные фрукты с косточками также являются хорошим источником витамина B17.
Зерна и орехи
Хорошими источниками являются такие зерна, как кукуруза, пшеница, ячмень и льняное семя. Орехи, такие как горький миндаль, кешью и макадамия, являются отличными источниками витамина B17.
Ростки и клубни
Побеги бамбука содержат большое количество витамина B17, в то время как люцерна, фасоль, нут и ростки маша имеют среднее количество. Клубни, такие как ямс, сладкий картофель и маниока, также являются хорошим источником витамина B17.
Листья и фасоль
Листья, богатые витамином B17, включают люцерну, листья свеклы, шпинат, кресс-салат и эвкалипт. Зерновые, которые являются хорошим источником, включают черноглазую фасоль, черную фасоль, горох, бобы и чечевицу. Эти листья и зерна можно приготовить как полезный гарнир или использовать в супах.
Соображения
Помимо содержания витамина B17, эти семена, зерна, орехи, ростки, клубни и листья также богаты другими витаминами, минералами, омега-3 и антиоксидантами. Согласно RS Pharmchem, нет данных, свидетельствующих о проблемах, вызванных нехваткой витамина B17. Однако теоретически ваша инвалидность может увеличить вероятность развития рака.