Содержание
Ишиас - это состояние, при котором седалищный нерв стянут или сжат, что приводит к боли, слабости и покалыванию в одной или обеих ногах. Некоторое повреждение нерва может вызвать потерю чувствительности и движения в ногах. Ходьба может увеличить риск развития этой боли, но она также может помочь в ее лечении.
симптомы
Ишиас может быть замечен первым при ходьбе. Симптомы могут также ухудшаться при ходьбе.
причины
Ишиас обычно вызывается некоторыми повреждениями дисков позвоночника, такими как скольжение, дегенераты или опухоли. Это может также быть вызвано грушевидным синдромом и повреждениями таза.
диагностика
Обычно это диагностируется с помощью медицинского осмотра, истории болезни, рентгеновских снимков, КТ и МРТ.
лечение
Она лечится медикаментами, физиотерапией и, в крайнем случае, хирургией. Для его лечения могут быть назначены упражнения с низким воздействием, такие как плавание, езда на велосипеде или ходьба.
Профилактика и решение
Бездействие, например длительное сидение или лежание, может вызвать ишиас, поэтому для его профилактики рекомендуется активный и здоровый образ жизни.
риск
Люди, которые много ходят или бегают, имеют больший риск развития радикулита из-за регулярного давления на позвоночник.