Содержание
Накопление жидкости или слизи может привести к закупорке евстахиевой трубы (или евстахиевой трубы), и это может быть плохо слышно. Заложенное ухо часто встречается при инфекциях носовых пазух, простуде и аллергии, и пациентам, возможно, придется иметь дело с ушной болью, давлением или шумом в ушах из-за закупорки ушной трубки. Противоотечные средства без рецепта эффективны в решении этой проблемы. Но если вы предпочитаете, есть естественные методы, которые помогут устранить препятствие.
Шаг 1
Используйте стакан воды или жевательную резинку, чтобы разблокировать ушную трубку. Сделайте глоток несколько раз, чтобы стимулировать сокращение мышц и сбалансировать давление воздуха в ушах, чтобы разблокировать евстахиеву трубу. Выпейте стакан воды или другой жидкости или пожуйте жевательную резинку. Жевательная резинка тренирует челюсть и увеличивает выработку слюны. Не глотайте их.
Шаг 2
Растяните мышцы челюсти, чтобы устранить препятствие. Откройте рот достаточно широко, чтобы почувствовать легкое растяжение, но без боли. Зевание - еще один метод, который задействует мышцы челюсти, помогая расслабить уши и препятствия.
Шаг 3
Надавите, чтобы расслабить уши. Очистите тубу, зажав нос указательным и большим пальцами, а затем осторожно дуя. Только не дуйте слишком сильно, иначе это может повредить.
Шаг 4
Лягте на бок, чтобы слить жидкость из уха. Вода в ушах после купания или купания может закупорить евстахиеву трубу. Наклоните голову или лягте на бок, прикрыв ухо, чтобы слить скопившуюся жидкость.
Шаг 5
Используйте пар, чтобы устранить заложенность, вызванную скоплением слизи. Примите очень горячий душ или воспользуйтесь увлажнителем воздуха, чтобы увлажнить воздух. Избыточная слизь - еще одна причина непроходимости слуховой трубы. Пар разжижает слизь и помогает стимулировать дренаж.