Содержание
Тендонит и травмы повторяющихся деформаций являются наиболее распространенными травмами, которые вызывают боль в сухожилиях запястья. Врач запишет ваши симптомы, осмотрит вашу руку и, возможно, проведет тесты, чтобы поставить правильный диагноз и правильно его лечить.
тендинит
Тендонит возникает, когда сухожилия, которые прикрепляют мышцы к кости кулака, становятся воспаленными или раздражающими. Вы почувствуете боль и будете иметь небольшой отек снаружи сустава рядом с раздраженным сухожилием. Это может произойти из-за удара по запястью или может развиться медленно, если вы продолжаете неправильно использовать запястье.
Повторяющиеся стрессовые травмы (RSI)
Повторяющаяся стрессовая травма возникает, когда вы продолжаете повторять движения, которые воспалили запястье, или даже худшие движения. Вы почувствуете боль, отечность и скованность или невозможность использовать запястье.
Когда идти к врачу
Некоторые травмы сухожилий можно вылечить с помощью домашних процедур, таких как иммобилизация запястья и отдых, использование льда и подъем поврежденной области. Но если боль и отек продолжаются или усиливаются в течение более трех дней, вам необходимо обратиться к врачу.
диагностика
Врач осмотрит вашу историю, чтобы определить, не является ли ваша проблема с сухожилием артритом или синдромом запястного канала. Он физически осмотрит свою руку, чтобы исключить травму связки. Вы также можете использовать рентген, компьютерную томографию или МРТ для диагностики более чем одной проблемы в ваших сухожилиях или суставах.
лечение
Иммобилизация и лечение боли - лучшие способы лечения проблемы в сухожилиях запястья. Если ваш врач определит, что у вас развивается синдром запястного канала, он может ввести кортикостероиды в ваше запястье, чтобы уменьшить отек и снять давление внутри запястья. В крайних случаях операция может быть необходимой. Тем не менее, лучший способ определенно вылечить проблему сухожилия до того, как она станет серьезной, - это выяснить, какое движение разжигает ваши сухожилия, и разработать более эргономичную форму для использования вашего запястья.