Содержание
- Использование скидок для экономии денег
- Планирование и приготовление пищи, чтобы сэкономить деньги
- Приготовление еды, чтобы сэкономить деньги
Экономия денег на рынке может очень помочь в вашем бюджете. С небольшим планированием и творческими идеями, вы можете готовить блюда, которые вам и вашей семье нравятся, не тратя много и не тратя впустую продукты. Если вы планируете перед покупками, отличная недорогая еда у вас под рукой.
Использование скидок для экономии денег
Отказаться от скидок, которые вы найдете в журналах и получить по почте или по электронной почте? Вы можете остановиться. Вы могли бы сэкономить много на следующую еду. Общее правило: сохраняйте все, даже если вы думаете, что не будете их использовать. Затем посетите сайт коллективных покупок, такой как groupon.com.br, и зарегистрируйтесь бесплатно. Этот сайт предлагает скидки в самых разных областях, и может помочь сохранить несколько реалов. Вы даже можете использовать предложения о вещах, которые вам не нужны прямо сейчас, например, о скоропортящихся продуктах, и сохранять их на то время, когда они вам нужны.
Планирование и приготовление пищи, чтобы сэкономить деньги
Существует большая ошибка, которая почти буквально приводит к выбрасыванию денег: не планируйте свою еду, чтобы использовать то, что вы покупаете в продуктовом магазине. Очень немногие блюда будут использовать, например, целый сельдерей; и если вы не используете все, это быстро испортится, но если вы делаете два или три приема пищи в неделю, используя один и тот же ингредиент, вам не придется выбрасывать то, что вы не использовали. Еще одно преимущество планирования за одну или две недели - то, что вы можете покупать оптом, экономя много денег в долгосрочной перспективе.
Приготовление еды, чтобы сэкономить деньги
Когда дело доходит до самих блюд, есть несколько вещей, которые вы должны помнить. Прежде всего, рецепты, которые используют мало ингредиентов, как правило, дешевле. Попробуйте изменить рецепты, чтобы увидеть, сможете ли вы уменьшить количество ингредиентов и сохранить тот же вкус и текстуру, что и в оригинале. Также попробуйте заменить некоторые ингредиенты более дешевыми альтернативами. Например, если рецепт подсказывает вам использовать кедровые орехи (которые очень дороги), вы можете заменить их орехами. Другой совет: выбирайте белки хорошо. Помимо колбас или гамбургеров, мясо обычно является самой дорогой частью еды. Попробуйте сделать рецепты, которые используют более дешевые куски мяса, такие как стейк вместо пиканьи. Вы также можете купить целых кур вместо куриного филе и костей без кожи. А еще лучше попробуйте приготовить рецепты без мяса. Другие ингредиенты, такие как молочные продукты, орехи и овощи, содержат белок и дешевле, чем мясо.