Содержание
Даже если люди совместимы и страстны, сбой коммуникации случается. Изучение потребностей и желаний другого - это процесс, который иногда требует времени и терпения. Если вы чувствуете неуважение или пренебрежение со стороны вашего парня, скорее всего, он делает это неосознанно. Узнайте, как интерпретировать, справляться и улучшать свое поведение здоровым и успешным способом.
Пожалуйста, оцените
Первое, что вы должны сделать, когда вы чувствуете неуважение к своему парню, это оценить ситуацию. Что он сделал или сказал, чтобы заставить вас чувствовать, что вы не уважаете себя? Был ли он в своем уме? Может ли это быть связано со стрессом на работе или сварливым настроением? Мужчины не совершенны, и, как и все люди, они иногда делают ошибки и говорят или делают то, что им не хотелось. Например, если вы поймали своего парня, глядя на другую девушку, вы могли бы посчитать это формой неуважения, но это не означает автоматически, что он не ценил ваши чувства или вас. Что-то в нем могло напоминать ему о ком-то, или, может быть, он сравнивал ее со своей невероятной девушкой. Подобная проблема - как и наоборот, например, обесценивание ее словесным оскорблением - обычно является вопросом общения, а не уважения. Возможно, вы спутали его поведение или поступок, думая, что это что-то, что даже не пришло в голову вашему парню. Если вы думаете, что не можете молчать, выскажите, как вы чувствуете себя здоровым и продуктивным.
общаться
Когда вы чувствуете неуважение к своему парню, важно, чтобы вы говорили ему, что вы чувствуете к нему открыто, а не через конфронтацию. Если вы нервничаете или разочарованы, найдите время, чтобы успокоиться, прежде чем подойти к своему парню. Цель состоит в том, чтобы прийти к пониманию, а не обвинять его или заставить его заплатить. Не делайте на него акцента, так как это может звучать как атака, и он будет меньше слушать вас. Вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что он сделал неправильно, сосредоточьтесь на том, что вы чувствуете. Например, в отличие от высказывания «вы действительно обидели меня, когда сказали, что сомневаетесь в том, что я получу эту работу», скажите «ваша поддержка важна для меня, и мне больно, когда я чувствовал, что у меня ее нет, когда я рассказывал вам о работе». Обратите внимание, что, хотя сообщения одинаковы - то есть его реакция ранила его чувства - акцент делается не на том, что он сделал неправильно, а на том, что вам нужно и чего вы ожидаете. У вас будет больше шансов получить его, если вы сможете определить, что причиняет вам боль и почему не обвинять или обвинять.
Получить совет
В некоторых случаях, когда вы сможете рационально и не обвинять своего парня в его неуважительном поведении, он поймет смысл и сохранит свои чувства на будущее, поскольку проблема заключается в том, как правило, его не понимают, как сильно его поведение влияет на него. Но в некоторые моменты лежащие в основе проблемы увековечивают отсутствие общения и вызывают разрывы в отношениях. Терапевты могут помочь определить корень основного предмета и, таким образом, помочь вам прогрессировать, решая его вместе.
Конец отношений
Грустно, но верно, что реальность жизни, которую мужчины и женщины, совершенно оскорбительна и подлая. Злоупотребление может варьироваться от небольших вещей, таких как подавление кого-либо, до более серьезных вещей, таких как физические ссоры и контроль. В любом случае, вступление в отношения с партнером, совершившим насилие, или с неспособностью учесть ваши потребности и желания, вредно для вас. Если ваш парень постоянно неуважительно относится к вам, заставляет вас чувствовать себя забытым или неспособным узнать какие-либо ваши потребности, подумайте о прекращении отношений. Уважение имеет основополагающее значение для любых отношений, и если вы упускаете свои отношения, и он не заинтересован в их изменении, ваш лучший выбор - двигаться дальше.