Содержание
Вы, наверное, видели боксерские груши в спортивных залах, на боксерских аренах или даже в таких фильмах, как Рокки. Эти сумки предназначены для имитации воздействия удара при ударе человека и, как таковые, могут обеспечить отличную тренировку. Можно построить боксерскую грушу в домашних условиях, проблема в том, что они могут весить от 18 до 45 кг, и не каждый лайнер способен выдержать такой вес. Решение - надежная поддержка на дому.
направления
Сумки взрыва могут быть мягкими или жесткими, в зависимости от того, сколько силы они получают, когда вы их ударяете (изображение детской груши Кристофера Нолана из Fotolia.com)-
Поместите четыре 1,2-метровые трубы в пятистороннее соединение, оставив верхнее отверстие открытым. Поместите крышку на другом конце каждой трубки.
-
Поместите 2,4-метровую трубу на стыке пяти дорожек. Присоедините другой конец к трехстороннему соединению.
-
Поместите последние две трубки длиной 1,2 м в два доступных пространства трехстороннего соединения. Поместите крышку на другом конце каждой трубки.
-
Используйте линейку для измерения 15 см в каждой из труб длиной 1,2 м, прикрепленных к трехстороннему соединению. Отметить как точки для крючка.
-
Припой крюк в каждой точке. Убедитесь, что они в безопасности.
-
Положите сумку на один из крючков, используя цепочку, которая идет с ним. Вам может понадобиться помощь на этом этапе.
-
Поместите противовес на крючок напротив сумки. В зависимости от веса вы можете сделать это, пропустив ток через центр каждого из грузиков, прикрепленных к крюкам. Опять же, вам понадобится партнер, держащий сумку, чтобы он не уронил вашего перевозчика.
-
Затяните все трубы с помощью гаечного ключа.
направления
Что вам нужно
- 6 1,2 м железных труб с резьбовыми концами
- 2,4 м железная труба с резьбовым концом
- 6 х 2,5 см винтовые крышки
- Соединение 2,5 см с 5 способами для резьбовой трубки
- Соединение 2,5 см с 3-мя отверстиями для труб с резьбой
- правитель
- 2 5 см железные кольца
- припой
- Тяжелая сумка
- Вес, эквивалентный весу сумки (противовес)
- Цепи для поддержки противовеса
- гаечный ключ