Содержание
Чистое и легальное владение мячом в регби требует невероятного ритма, ловкости и смелости, чтобы погрузить ваше лицо в ситуации высокого контакта. Когда это сделано легально, техника является очень простым и быстрым способом завоевания мяча, позволяя вашей команде мгновенно превратить защиту в атаку.
Положение и подход
Почти невозможно успешно взять мяч, если вы окажетесь ниже игрока, с которым вы сталкиваетесь. Старайтесь всегда оставаться выше игрока, у которого вы пытаетесь забрать мяч. Кроме того, правила регби требуют, чтобы вы не ходили на землю, украв мяч законно, поскольку, будучи заземленным - когда ваше колено, бедро и плечо соприкасаются с землей - вы не можете взять мяч ,
Делать "снасти"
Встаньте, выполняя «захват», слегка сгибая колени в контакте и сильно толкая руками и плечами. Удостоверьтесь, что снаряжение достигает плеча или ниже его, чтобы быть законным, и сильная связь с игроком приближается к нему, так что он теряет контроль над мячом.
Возвращение вертикальной позиции
Используйте тело или землю противника, чтобы подтолкнуть себя обратно в положение стоя с мячом. Ваша цель - вернуться в вертикальное, но все еще низкое положение, из которого вы можете забрать мяч у приближенного игрока. Используя своего противника в качестве рычага, вы можете подняться и вернуться в нормальное положение, не имея возможности встать лицом к нему.
Овладение мячом
Нырните назад в сторону защитника, чтобы положить две руки на мяч и вынуть его у противника. Не связывайтесь, если вы услышите от судьи «рук» или «убери руки», что означает, что вы не можете легально забрать мяч, потому что игрок команды соперника присоединился к ситуации «снасти», вызывая « рук ". Кроме того, если вы пытаетесь взять мяч и услышать любой из этих вызовов, вы должны отозвать вашу попытку кражи. Попросите рефери принять решение в случае, если приземленный игрок попытается поймать мяч, так как это также не допускается в правилах регби.
Делать проход
Перед тем как завладеть мячом, как можно быстрее отдайте мяч из ситуации "снасти". Возьмите мяч и наклонитесь вертикально, прежде чем передать его партнеру по команде в регулируемом положении, влево или вправо, в зависимости от игровой ситуации.