Содержание
Завершение отношений может быть очень трудным; Поместить ребенка в этот процесс может быть еще сложнее. Когда вы знаете, что сохранить отношения уже невозможно, лучшее, что вы можете сделать, это закончить их цивилизованным путем. Обладая небольшим терпением и большим количеством общения, вы двое можете двигаться дальше, не разрушая жизнь вашего ребенка.
направления
-
Организуйте свои мысли, прежде чем общаться с вашим партнером. Если окончание определенно является тем, что вам нужно сделать, подготовьте свои ключевые моменты и скажите, что вам нужно, чтобы прийти к конечному результату, который должен заключаться в уважительных действиях друг с другом, особенно перед вашим ребенком.
-
Поговорите без ребенка рядом. Определите, где вы и ваш партнер будете жить и как вы будете делить финансы, по крайней мере, в начале процесса. Цель этого обсуждения должна состоять в том, чтобы поставить потребности ребенка на первое место, несмотря на чувства одного к другому.
-
Планируйте временные часы посещения в соответствии с расписанием вашего ребенка. Будьте восприимчивы, если вам нужно изменить это позже. После того, как вы установили режим работы, продолжайте в том же духе.
-
Составьте планы на новый образ жизни, включая продажу дома (при необходимости), перераспределение финансов и поиск няни для вашего ребенка. Дайте себе и вашему партнеру отдельное время, чтобы вы могли внести первоначальные корректировки, прежде чем изменить всю процедуру. Сделайте плавный переход, чтобы жизнь ребенка не сильно пострадала.
-
Поговорите со своим ребенком об изменениях на языке, соответствующем его возрасту. Объясните, что это не имеет к нему никакого отношения и что ребенок не сделал ничего плохого; Вместо этого объясните ему о любых положительных аспектах. Объясните, что поначалу переход может быть трудным, и он может поговорить с вами в любое время.
-
Обратитесь за помощью к психотерапевту, если ваш ребенок не в ранних годах жизни. Даже если расставание не кажется стрессовым, дети могут годами душить свои эмоции. Пусть ваш ребенок поговорит с психотерапевтом об их чувствах. Кроме того, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной консультацией к себе и своему партнеру, чтобы вы оба были лучше подготовлены к тому, чтобы заботиться о своем ребенке в это трудное время.
предупреждение
- Избегайте драки перед вашим ребенком. Дети, как правило, повторяют примеры своих родителей; Если вы грустите, сердитесь и нервничаете, ваш ребенок будет чувствовать то же самое. Лучше быть оптимистом и подчеркивать положительные аспекты прекращения ваших отношений (например, больше времени наедине с вашим ребенком).