Как завязать полосу таэквондо

Автор: Laura McKinney
Дата создания: 3 Апрель 2021
Дата обновления: 21 Ноябрь 2024
Anonim
Как завязать пояс. Способ № 1. Тхэквондо ITF
Видео: Как завязать пояс. Способ № 1. Тхэквондо ITF

Содержание

Таэквондо - это вид боевого искусства, в котором вместо оружия используются руки и ноги. Во время занятий вы носите свои спортивные штаны и блузку и цветную полосу, которая представляет ваш уровень достижений и мастерства в этом боевом искусстве. Существует правильный способ ношения униформы, и как только вы научитесь завязывать полоску, этот процесс становится все проще и легче с практикой.


направления

Различные цвета полос Таэквондо представляют разные уровни мастерства практикующих. (изображение боевых искусств от Лизы Турай из Fotolia.com)
  1. Держите полосу так, чтобы средняя точка была параллельна вашему пупку. Конец с лентой вокруг него должен быть справа.

  2. Транс обе стороны полосы вокруг вашей спины, выдвигая их вперед. Сложите конец полосы на правой стороне полностью под кончиком левой, образуя два перекрывающихся слоя. Обязательно согните правую половину полосы под левой половиной полосы вокруг спины и боков.

  3. Держите конец полосы сверху, который теперь находится справа от вас. Опустите его поверх внешней части полоски, затем сложите под оба слоя, потянув вверх и насквозь.

  4. Проденьте верхнюю часть полосы на нижнюю и сложите конец в петлю или отверстие, которое вы только что создали. Потяните концы, чтобы создать узел.


    При правильной привязке ваш трек Tae Kwon Do застрянет (art martiaux 48, изображение Натали П из Fotolia.com)
  5. Согните концы, чтобы они были подвешены за узел. Если у вашей дорожки Tae Kwon Do есть полосы, они должны быть видны снаружи при складывании концов. Если он имеет черный пояс, письменная часть финала должна быть видна снаружи, с ее классификацией в тхэквондо справа и названием академии слева.

чаевые

  • Если ваш трек Tae Kwon Do показывает перекрестное образование сзади, вы не проходили слои один над другим.

Что вам нужно

  • Tae Kwon Do Uniform и группа