Содержание
Кавернозные тела - это губчатая ткань, расположенная внутри центральной и верхней части полового члена, которая наполняется кровью при эрекции. Используя упражнение, широко известное как «джелк», вы можете эффективно увеличить размер кавернозных тел, тем самым увеличивая размер эрекции. Чтобы добиться результатов, джелкинг требует небольшого количества регулярных усилий, но его эффекты обычно постоянны.
Шаг 1
Нанесите выбранную смазку на руки и потрите их, чтобы согреться.
Шаг 2
Начните с частично эрегированного полового члена (также известного как полукруглый), стараясь не стимулировать его слишком сильно. Джелкинг не может быть эффективен на полностью эрегированном половом члене.
Шаг 3
Согрейте полустойкий пенис, обернув его теплой тканью или слегка поглаживая в течение двух-трех минут.
Шаг 4
Поместите большой палец одной руки на нижнюю часть основания полового члена и оберните указательным пальцем верхнюю часть, образуя знак «ОК». Медленно доведите руку до конца, аккуратно сжимая. Как только первая рука достигнет головки пениса, начните тот же процесс другой рукой.
Шаг 5
Повторите процесс примерно пять минут или примерно 100 желе. По прошествии недель вы можете увеличить его до 200, 300 и, наконец, 500 джелков в день.
Шаг 6
Дайте пенису вернуться в вялое состояние, пока он высохнет. По возможности эту процедуру нужно делать ежедневно.