Содержание
Более глубокий тон голоса часто ассоциируется с авторитетом, респектабельностью и властью. Не имеет значения, действительно ли человек с таким тоном голоса обладает этими качествами. Нас с юных лет учат уважать людей, которые говорят более низким голосом. Если, с одной стороны, вы не можете изменить свой голос, есть способы понизить голос и улучшить манеру речи.
Шаг 1
Запишите свой разговор. Никто не звучит так, как они думают. Только болезненный процесс записи и прослушивания собственного записанного голоса вы сможете услышать дефекты. Записывайте себя во время обычных разговоров, во время которых вы забываете, что диктофон включен. Сохраните свою первую запись для сравнения.
Шаг 2
Послушайте свою речь несколько раз, когда ваш голос повысится до высоких тонов. Осознайте, какие слова, фразы и темы делают ваш голос выше. Каждый говорит с голосовыми характеристиками, которые повторяются каждый раз, когда человек говорит. Если вы сможете определить привычки, которые повышают ваш голос, вы будете знать, как сосредоточить свои усилия.
Шаг 3
Когда говорите, говорите медленнее. Чем быстрее люди говорят, тем выше тон вашего голоса. Когда вы пытаетесь снизить тон голоса, сосредоточьтесь на намеренном произнесении каждого слова. Заканчивайте предложения низким тоном. Вместо того, чтобы повышать голос, например, когда вы задаете вопрос, сделайте его более серьезным.
Шаг 4
Успокойся, когда говоришь. Когда люди нервничают, они говорят резче. Похоже, что у них меньше авторитета. Сосредоточьтесь на том, чтобы держать ноги на земле и говорить с защитной манерой. Постарайтесь успокоить других своим тоном.
Шаг 5
Говорите снизу. Более высокие голоса резонируют в верхней части носа. Низкие тона голоса глубоко резонируют в горле. Проверьте это сами. Положите одну руку на нос, а другую - на горло. Почувствуйте вибрацию носа, когда вы говорите на высокой тональности, и вибрацию горла, когда вы говорите на более низкой тональности. Понижайте голос, пока не почувствуете более глубокий резонанс в своих словах.
Шаг 6
Снова послушайте себя на диктофоне. Это единственный способ узнать, действительно ли вы прогрессируете. Воспроизведите запись одновременно с записью, которую вы сделали, когда начали понижать голос. Делайте это раз в неделю, чтобы оценить свои результаты.