Содержание
Есть несколько продуктов, которые вы должны избегать, если у вас низкая щитовидная железа или гипотиреоз. Хотя шоколад напрямую не влияет на функцию щитовидной железы, он может содержать ингредиенты, которые ухудшают это заболевание или затрудняют его усвоение. Посоветуйтесь со своим диетологом о том, чтобы есть обезжиренный шоколад и сахар - в умеренных количествах - как часть вашей сбалансированной еженедельной диеты.
Взаимодействие с йодом
Йод является важным минералом, важным для производства гормонов щитовидной железы. Некоторые продукты, такие как капуста, брокколи, цветная капуста и другие овощи семейства крестоцветных, могут блокировать употребление йода; ухудшение состояния гипотиреоза. Институт Линуса Полинга отмечает, что соевые соединения также могут привести к низкому усвоению йода. Поэтому, если вы не уверены, содержит ли ваш шоколад соевое молоко или соевые продукты, лучше избегать этого.
Реакции с препаратами щитовидной железы
Если у вас гипотиреоз, ваш врач, вероятно, назначит лекарства, которые помогут заменить гормоны щитовидной железы. По данным drug.com, эти препараты, такие как левотироксин, могут негативно взаимодействовать с некоторыми продуктами питания, и для достижения наилучших результатов их следует принимать натощак. Хотя шоколада нет в списке продуктов, которых следует избегать, он может содержать такие ингредиенты, как соевое молоко и орехи, которые также препятствуют усвоению левотироксина.