Содержание
Есть несколько причин, по которым люди пьют кофе регулярно. На протяжении веков было известно, что он вызывает болтливость, ловкость и творческие способности. Положить щепотку молотых зерен в мороженое или съесть немного шоколада, покрытого кофейными зернами, - это нормально и не превратит вас в наркомана кофеина и не вызовет тошноту. Однако употребление в пищу цельных кофейных зерен - наиболее эффективный способ позволить кофеину проникнуть в ваш кровоток и вызвать негативные последствия при употреблении в больших дозах или регулярно.
Желудок
Кофе имеет высокую степень кислотности. Регулярное употребление злаков может вызвать боли в желудке.
Тепловые волны
Приливы по всему телу могут быть следствием употребления кофейных зерен. Кофеин заставляет ваше тело думать, что у него больше энергии, поэтому вы чувствуете необходимость сжечь его. Таким образом, тело разрушается, потому что ему кажется, что запас энергии недостаточен.
Потеря моторики
При употреблении слишком большого количества кофейных зерен может произойти потеря двигательных способностей или неспособность выполнять обычные задачи. При употреблении слишком большого количества зерен легко передозировать кофе из-за высокой концентрации кофеина.
Истощение
Симптомы истощения, утомляемости, лихорадки и учащенного сердцебиения могут возникнуть при употреблении высоких доз кофеина с кофейными зернами. Кроме того, потеря двигательных способностей может сопровождаться тошнотой и утомляемостью.
Зависимость
Люди, которые обычно не пьют кофе или страдают сердечными заболеваниями, могут подвергаться риску сердечного приступа, если будут пить слишком много кофе. Если требуется кофеин или ловкость, альтернативой кофе является мате йерба или другие чаи.