Как приготовить куриную грудку на пару

Автор: Mike Robinson
Дата создания: 7 Сентябрь 2021
Дата обновления: 14 Ноябрь 2024
Anonim
Куриная грудка на пару как готовить. Куриное филе на пару видео рецепт. Готовим вкусно и полезно
Видео: Куриная грудка на пару как готовить. Куриное филе на пару видео рецепт. Готовим вкусно и полезно

Содержание

Варка на пару - это простой, полезный и вкусный способ приготовить курицу. Однако вместо того, чтобы ограничивать приготовление на пару овощами, такими как брокколи и тыква, попробуйте использовать куриные грудки. Выполните эти простые шаги, чтобы приготовить курицу по-другому.

Шаг 1

Снимите кожицу с курицы с помощью ножа. Выбросьте это.

Шаг 2

Приправьте курицу. Вы можете использовать любые специи или травы, которые вам нравятся, например мексиканские специи или что-то более цитрусовое.

Шаг 3

Налейте в кастрюлю несколько дюймов воды и поставьте на плиту.

Шаг 4

Поместите сито в кастрюлю и поместите в него курицу. Убедитесь, что жидкость не попадает в сундук для правильного приготовления на пару.

Шаг 5

Накройте противень крышкой, закрыв ее и сито.


Шаг 6

Хорошо увеличьте огонь и дайте курице готовиться примерно десять минут.

Шаг 7

Проверьте курицу через десять минут приготовления. Снимите крышку со сковороды и с помощью ножа сделайте три надреза на груди. Переверните его и снова наденьте крышку.

Шаг 8

Продолжайте готовить еще примерно 15 минут. Продолжайте проверять и готовить, пока курица полностью не приготовится.