Содержание
Комната для медитации в соответствии с фен-шуй предлагает тихое место для отдыха и медитации. Также не обязательно, чтобы это была целая комната, если у вас есть проблемы с пространством; это может быть зарезервированная среда в углу вашей комнаты или в гостиной. Это святилище, где вы можете расслабить свой ум и соединиться со своим глубоким духовным я посредством медитации, молитвы, созерцания и йоги. Используя древнее искусство фэн-шуй, вы можете спланировать комнату, чтобы создать поток положительной энергии в этом священном пространстве.
направления
-
Тщательно вымойте комнату, чтобы на рабочем месте был пустой экран. Если возможно, используйте комнату, которая предлагает много естественного света.
-
Раскрасьте комнату в соответствии с принципами фен-шуй, используя цвета "инь": синий, зеленый, черный, белый, розовый и фиолетовый. Цвета Инь представляют исцеление и расслабление, в то время как цвета Ян представляют элементы огня и считаются более активными и энергичными. Инь / янь - это концепция гармонии противоположностей в азиатской философии. Синий успокаивающий, успокаивающий, мирный и уверенный. Зеленый цвет исцеляет и расслабляет, и представляет рост и природу. Черный представляет защиту и духовную силу. Белый безмятежный, мирный и духовный. Розовый представляет любовь и романтику. Фиолетовый связан с исцелением и духовным восприятием.
-
Создайте удобное место, чтобы сидеть или лежать, чтобы медитировать. Это действительно личный выбор. Вы можете предпочесть простой коврик, кучу подушек на полу или низкий стул. Что бы ни работало лучше для вас, убедитесь, что это просто, а при использовании подушек избегайте очень ярких узоров и придерживайтесь своей цветовой схемы.
-
При желании добавьте другую мебель, но храните как можно меньше. Если вы проводите много времени за чтением Священных Писаний и вдохновляющих материалов, книжный шкаф обеспечит чистоту и безопасность ваших книг. Низкий стол идеально подходит для отображения предметов, которые вы хотите включить в комнату, или даже использовать в качестве небольшого алтаря.
-
Представляют четыре элемента: земля, воздух, огонь и вода. Растение дзэн или мини-сад представляет элемент земли. Воздух обычно представлен горением ладана или колокольчиков. Свечи представляют элемент огня. Элемент воды может быть представлен маленькой чашей с водой или внутренним фонтаном, который издает успокаивающий звук, который также может помочь в расслаблении и медитации.
-
Добавьте аксессуары в комнату. Это должно иметь особое значение для вас. Например, статуя любимого бога или духовной фигуры, такой как Будда, или изображение или цитата кого-то, кого вы считаете вдохновляющим, например, Ганди. Если вы совершили духовное путешествие в такое место, как Индия или Тибет, оставьте вещи, которые вы привезли из этих мест, открытыми.
-
Добавьте свечи в комнату. Помимо представления элемента огня, свечи могут помочь вам оставаться сосредоточенным. Используйте разные цвета в зависимости от того, как вы себя чувствуете и чего вы хотите достичь с помощью медитации. Например, золото представляет мужские божества, в то время как серебро представляет женские божества. Зеленый представляет плодородие, процветание и элемент земли. Красный - это цвет огня, страсти и энергии. Синий представляет мудрость, успех и стихию воды. Белый представляет элемент воздуха. Черный отталкивает негатив.
чаевые
- Самое главное, что при выборе цветовой схемы вы используете цвет, который соответствует вашей индивидуальности и привносит в вашу комнату конкретные аспекты, которые вы ищете.