Содержание
Геморрой возникает, когда анальная и ректальная вены становятся опухшими из-за чрезмерной нагрузки или длительного сидения. Они могут вызывать воспаление, боль или ректальное кровотечение и быть внутренними, наружными или обоими. Бессимптомный геморрой считается распространенным у взрослых и детей.
направления
Береги геморрой-
Применить холодные компрессы непосредственно на геморрой, чтобы облегчить боль. Самый простой способ сделать это - попросить помощи у какого-нибудь члена семьи, пока вы лежите на животе.
-
Смочите туалетную бумагу или используйте детские салфетки после дефекации.
-
Чистите область теплой водой несколько раз в день. Душ также помогает.
-
Избегайте сидеть или стоять слишком долго.
-
Принимайте ежедневные ванны. Избегайте использования солей для ванн, которые могут вызывать раздражение.
-
Увеличьте потребление клетчатки. Ешьте свежие овощи, цельные зерна и бобы. Волокно помогает регулярно эвакуироваться и образовывать большие мягкие испражнения, которые облегчают проход.
-
Принимайте восемь стаканов воды в день. Это поможет сохранить стул свободным и, следовательно, упростить эвакуацию.
-
Регулярно делайте физические упражнения. Прогулка три раза в неделю по 30 минут за раз помогает в пищеварении и эвакуации.
-
Избегайте напряжения, когда вы собираетесь эвакуироваться.
-
При подъеме чего-либо тяжелого используйте правильную механику тела. Не напрягайте нижнюю часть тела.
-
Используйте лекарства без рецепта для лечения геморроя в краткосрочной перспективе. Те, которые содержат кортикостероиды, еще более полезны для уменьшения анальной боли. Поговорите с вашим фармацевтом, чтобы убедиться, что нет проблем с приемом этих лекарств вместе с другими, которые вы можете регулярно принимать.
чаевые
- В очень редких случаях геморрой необходимо лечить хирургическим путем, путем инъекций склеротерапии (которая приводит к сокращению вены), эластического прикрепления или геморроидэктомии. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать больше об этих методах лечения.
предупреждение
- Никогда не предполагайте, что ректальное кровотечение вызвано геморроем, поскольку причиной может также быть рак толстой кишки.
- Длительное использование безрецептурных лекарств может вызвать воспаление и рубцевание в ткани прямой кишки.
- Эта информация не заменяет медицинскую консультацию.
Что вам нужно
- Холодные компрессы
- Лечение геморроя
- Массажер для душа