Содержание
Когда сердце замирает, это называется сердцебиением. Если это случается время от времени, риска нет. Однако важно знать о некоторых симптомах и лечении при определении причин этого сердцебиения.
Определение
По данным клиники Майо, сердцебиение - это ощущения, похожие на быстрые или тяжелые удары, прыгающие удары и тремор. Они не вредны, так как ваше сердце продолжает эффективно перекачивать кровь. Если это ощущение сохраняется, возможно, проблема с сердцем.
Симптомы
Чувство, что ваше сердце бьется слишком быстро, - частый симптом учащенного сердцебиения. Кроме того, сильные удары также указывают на сердцебиение. Если вы чувствуете, что ваше сердце екнуло, это также может быть трепетание, если это не происходит регулярно.
Причины
Сердцебиение может возникнуть по нескольким причинам. Некоторые мотиваторы - это физические упражнения, стресс, травмы, болезни, кофеин, гипертиреоз и некоторые виды лекарств. Они могут произойти в любое время, даже если вы отдыхаете, сидите или стоите. Их можно почувствовать в груди, горле и шее.
Домашнее лечение
Снижение мотивации может помочь уменьшить частоту сердцебиения. Попробуйте расслабляющие или дыхательные упражнения, чтобы уменьшить стресс и беспокойство. По данным Института здоровья США, уменьшение количества кофеина может значительно уменьшить учащенное сердцебиение.Если вы испытали постоянное учащенное сердцебиение, которое вызывает беспокойство, запишите, когда оно случается и как вы себя чувствуете. Вы можете использовать эту информацию при разговоре со своим врачом.
Спутанность сознания
Некоторые люди путают учащенное сердцебиение с аритмией и наоборот, но первые случаются редко. Если учащенное сердцебиение не проходит, следует обратиться к врачу, поскольку это может быть признаком чего-то более серьезного, например, аритмии. Это, в свою очередь, может быть признаком того, что ваше сердце не перекачивает кровь эффективно, и к этому следует относиться серьезно.