Содержание
Каждое поколение утверждает, что их любимые песни и танцы самые лучшие, и с 1960-х годах это не изменилось. Учитывая, что подростки 1950-х танцевали «Боп», дети следующего десятилетия совершили особый танцевальный шаг, который привел ко многим другим направлениям танца. Этот танец - Твист, вдохновленный песней Хэнка Балларда «Твист». Танец хорошо совпал с песней - это была песня Chubby Checker или The Beatles. Вы можете танцевать твист в одиночку (отлично подходит для талии), с партнером или с большим количеством людей. Но Твист включает в себя больше, чем просто стоять и кататься.
направления
-
Поставь свою любимую музыку, желательно с начала 1960-х.
-
Встаньте ногами на расстоянии около 30-60 сантиметров, но правой ногой (или левой ногой) впереди тела, чем другой, в лучшую сторону. Вес вашего тела переместится с передней ноги на заднюю, пока вы будете колебаться.
-
Держите руки по бокам, но слегка согнуты в локтях. Вы будете использовать свои руки, чтобы помочь вашему телу двигаться из стороны в сторону.
-
Начните с поворота талии слева направо (то же круговое движение, которое использовалось для снятия крышки бутылки).
-
Наклоните туловище немного вперед, с весом на передней ноге (пока он все еще катится), затем наклоните туловище немного назад и продолжайте катиться.
-
Если позволяют колени, пригибайтесь к полу, поворачивая бедро, а затем медленно поворачивайте назад. Вы даже можете сделать небольшой прыжок в воздух или поднять ногу, чтобы повысить свой танец.
чаевые
- Танцевание носков Твист на небрежном полу облегчает движение, но многие танцоры часами делают твист на танцполе, надевая каблуки, ботинки или кроссовки.
- Не зацикливайтесь на положении ног или на том, как вы держите руки, потому что вам не понравится танец. Молодые люди в 1960-х любили танцевать Твист, потому что они могли говорить со своим партнером, пока они танцевали.
предупреждение
- Не пытайтесь танцевать твист, если у вас проблемы со спиной или коленями.