Содержание
- Что такое детоксикация печени?
- Как вы очищаете свою печень?
- Преимущества использования детоксикации печени
Детоксикация печени - это способ вывести токсины из печени, чтобы вы могли лучше работать (Photos.com/Photos.com/Getty Images)
Что такое детоксикация печени?
Детоксикация печени - это способ вывести токсины из печени, чтобы вы могли лучше работать. Это помогает в пищеварении, выводя токсины из крови. Специальная диета делается на несколько дней, чтобы очистить печень. В качестве примера можно привести диету с яблочным соком, описанную в «Сезонный кулинарный огонь» Кэрри Л'Эсперанс (1998, Nova Bear & Co., Нью-Мексико). Органический яблочный сок употребляется в течение двух-четырех дней, и в конце оливковое масло потребляется для очистки печени, что приводит к выработке желчи. Желчные камни часто выпускаются как побочный продукт.
Как вы очищаете свою печень?
В детоксикации печени, рекомендованной автором Кэрри Л'Эсперанс, пейте только органический яблочный сок, нагретый до двух дней. В последний день смешайте полстакана оливкового масла с третьей чашкой яблочного сока, лимонного сока или грейпфрутового сока, нагретого. Употребляйте этот напиток из оливкового масла с фруктами. Затем полежите на боку около получаса и засыпайте. На следующий день вы перенесете несколько камней в желчном пузыре. Вернитесь, чтобы накормить себя, начиная со свежих тушеных овощей, простых салатов, заправленных оливковым маслом, лимоном и фруктами.
Преимущества использования детоксикации печени
Проведение детоксикации печени поможет вам более эффективно выполнять важные задачи. Печень помогает в усвоении белков, жиров и холестерина. Нарушение работы печени может привести к ощущению «изжоги» или снижению способности переваривать жиры и поглощать жирорастворимые витамины, такие как витамины А и К. Некоторые люди проводят детоксикацию печени за несколько дней до начала весны. подготовьте их к более легкой пище и помогите им сбросить вес, который они набрали, съев слишком много в течение зимнего праздничного сезона.