Содержание
Трение может вызвать утолщение кожи и развитие мозолей. Мозоли обычно обнаруживаются на выступах костей, потому что между кожей и костью меньше амортизации (мышцы и жир). Общим местом для мозолей является последний сустав среднего пальца руки, с которой он написан. Он развивается со временем из-за давления, которое оказывают ручки и другие пишущие инструменты. Несмотря на то, что каллус безвреден, он может быть неудобным и влиять на внешний вид пальца. Хотя он может и не исчезнуть полностью, существует несколько способов уменьшить его размер.
направления
-
Заботьтесь о коже вокруг костной мозоли, чтобы уменьшить дискомфорт и отек. Эта область обычно становится красной и болезненной после длительных периодов письма. Используйте каплю крема и нанесите на пораженный участок. Массаж мягко, чтобы уменьшить боль и увеличить кровообращение. Это также может уменьшить отек и, следовательно, размер икры.
-
Используйте ручку, которая требует меньше давления, чтобы писать. Ручки с гелевыми чернилами легко текут и пишут с меньшим давлением на бумагу. Это уменьшит усилие, необходимое для удержания пера, за счет снижения давления на область пальца. Со временем это улучшит чувство дискомфорта и боли в пальце.
-
Используйте резиновый протектор и поместите его в ручку или карандаш. На рынке существует несколько типов протекторов, некоторые из которых имеют стандартную цилиндрическую форму, в то время как другие имеют выемки, где кончик каждого пальца должен быть расположен. Существуют также адаптивные инструменты письма, которые полностью изменяют технику, используемую для записи, и устраняют давление, при котором формируется каллус.
Что вам нужно
- Ручка протектор
- крем
- Гелевая ручка