Как оплакать смерть кого-то в твой день рождения

Автор: Laura McKinney
Дата создания: 8 Апрель 2021
Дата обновления: 20 Ноябрь 2024
Anonim
Последняя  переписка с мамой. До слёз
Видео: Последняя переписка с мамой. До слёз

Содержание

Скорбь по поводу смерти любимого человека может быть трудным временем, особенно когда наступает твой день рождения. Вы больше не можете праздновать дату традиционно, и вам может быть трудно поверить, что этого человека больше нет, чтобы отпраздновать еще один год вашей жизни с вами. Это может быть захватывающий и трудный день. Плакать совершенно нормально, но вы также должны праздновать жизнь покойного. Делайте это с помощью различных маленьких жестов, которые помогут вам скорбеть о потере, но также принесут пользу сообществу.


направления

Посетить кладбище (Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)
  1. Посетите гробницу в день своего дня рождения, чтобы возложить цветы. Вы также можете привязать маленький шарик в яме.

  2. Сделайте любимое блюдо покойного или посетите любимый ресторан на ужин. Это может помочь вам вспомнить некоторые хорошие воспоминания, которые вы оба поделились.

  3. Купите и подарите подарки в вашу честь. Получите статьи, которые, как вы знаете, понравились бы покойным, и пожертвуйте их своей любимой благотворительной организации.

  4. Посади дерево или цветы в твою честь. Это свидетельство его памяти продлится много лет.

  5. Выделите немного времени для себя. Задумайтесь о своей жизни и своей потере.

  6. Примите участие в деятельности, которой человек гордился бы. Доброволец для вашего любимого дела в знак вашей любви и уважения к этому человеку.


чаевые

  • Постарайтесь поддерживать свою обычную рутину на день рождения. Если бы ты пошел на работу, иди на работу. Если у вас есть класс, идите в школу. Можно плакать, но в этот день старайся сохранять нормальность.

Что вам нужно

  • цветы