Могут ли беременные женщины пить яблочный сидр?

Автор: Clyde Lopez
Дата создания: 23 Август 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Что нельзя беременным / 10 строгих нельзя при беременности
Видео: Что нельзя беременным / 10 строгих нельзя при беременности

Содержание

Во время беременности вы должны исключить из своего рациона несколько видов продуктов, чтобы избежать болезней, связанных с пищевыми продуктами. Горячий яблочный сидр может стать вашим любимым напитком в холодный день. Беременность не заставляет отказаться от любимого напитка. Вы можете продолжать пить яблочный сидр в течение этого периода, однако его следует пастеризовать и хранить при соответствующей температуре в вашем доме.


Вы можете пить пастеризованный яблочный сидр во время беременности, если принять некоторые меры предосторожности. (Валуа Виталий / iStock / Getty Images)

Пищевое отравление

Опасение по поводу потребления яблочного сидра во время беременности связано с его склонностью вызывать пищевые заболевания. Непастеризованный яблочный сидр может быть загрязнен кишечной палочкой или кишечной палочкой, если с ним не обращаться должным образом во время производства. Тошнота, неконтролируемая диарея, спазмы в животе или лихорадка могут быть признаками пищевого отравления. Если вы испытываете один из этих симптомов, немедленно сообщите своему врачу, чтобы избежать осложнений. Обеспечение пастеризации яблочного сидра помогает предотвратить проблемы со здоровьем, связанные с расстройствами пищевого поведения.

пастеризация

Некоторые виды вредных бактерий легко уничтожаются при высоких температурах. В дополнение к кишечной палочке, яблочный сидр может быть заражен сальмонеллой, и оба распадаются с высокой температурой. По данным Университета Джорджии (University of Georgia), во время пастеризации яблочный сидр достигает температуры 71,1 градуса по Цельсию. Если вы готовите напиток дома, вы можете пастеризовать его на плите, но не превышайте 85 градусов по Цельсию. При кипячении сидр при более высоких температурах может создать неприятный вкус.


Хранение информации

Несмотря на то, что яблочный сидр пастеризован, его длительное хранение при неправильных температурах повышает риск роста бактерий. Избегайте загрязнения, храня напиток при температуре ниже 4,4 градусов по Цельсию. Если вы хотите сохранить тепло на плите, убедитесь, что ваша температура остается выше 60 градусов по Цельсию, чтобы она оставалась безопасной для приема внутрь во время беременности.

Лечение пищевых отравлений

Потребление зараженного яблочного сидра может вызвать желудочно-кишечный дискомфорт. Инородные бактерии опасны во время беременности, поскольку они могут не только навредить вам, но и навредить плоду. Если у вас рвота или диарея, важно заменить потерянные жидкости. В частности, вам нужно употреблять электролиты, такие как натрий, калий и кальций, которые помогают сохранить жидкости в вашем организме. Питье изотонического является наиболее распространенным способом восстановления электролитов во время болезни. В более тяжелых случаях вам может понадобиться пойти в больницу, чтобы принять лекарства внутривенно. Быстрое лечение инфекции антибиотиками может предотвратить заражение ребенка вредными микроорганизмами. Сообщите своему врачу, если вы подозреваетесь в пищевом отравлении яблочным сидром; это может помочь вам правильно его диагностировать.