Как заставить кожу лица производить меньше масла

Видео: Как увлажнить сухую кожу. Совет врача косметолога.

Содержание

направления
Шаг за шагом
предупреждение
Что вам нужно

Жирность кожи возникает, когда сальные железы выделяют слишком много масла, что придает коже блестящий вид и ощущение липкости. Причины этой проблемы включают наследственность, уровень гормонов, беременность, использование противозачаточных таблеток, влажность и жаркую погоду, а также тип используемой вами косметики. Хорошей новостью является то, что есть способы заставить лицо производить меньше масла.

направления

Маски и эксфолианты помогают контролировать естественную маслянистость кожи (Кристофер Роббинс / Фотодиск / Getty Images)

Шаг за шагом

Хватит раздражать кожу на лице. Не мойте его более двух или трех раз в день. Используйте мягкое или дезинфицирующее мыло, такое как голубь или цетафил. Не используйте агрессивные тонеры. Используйте только безалкогольные продукты. Держите руки подальше от лица.
Используйте продукты на основе глины на вашем лице. Глина поглощает масло и очищает поры, что может помочь вашему лицу производить меньше масла. Попробуйте такие продукты, как Dermologica Dermal Clay Cleanser, грязевой скраб L'Occitane для лица или детоксифицирующую грязевую маску Ulta.
Употребляйте продукты, богатые витаминами группы В, такие как цельное зерно, бобы, орехи и органическое мясо, или принимайте столовую ложку пивных дрожжей в день. Это доступно в порошке, хлопьях, жидкости или в форме таблетки. Возьмите таблетки или добавьте дрожжи в пищу или апельсиновый сок.

Увеличьте потребление фруктов и овощей, избегая рафинированного сахара, животных жиров и разогретых масел. Вегетарианская диета может быть полезна для жирной кожи.
Спи спокойно. Недостаток сна сделает вашу кожу более жирной.
Пейте много воды. Вы хотите, чтобы ваша кожа была увлажнена, а ваше тело очищено от токсинов. Регулярные физические упражнения также помогут организму устранить их.
Попробуйте травяные средства. Корень лопуха, ромашка, овсяная солома и тимьян являются одними из рекомендованных для лечения жирной кожи. Все можно принять в виде чая.
Проконсультируйтесь с дерматологом. Он может назначать лекарства или рекомендовать изменения в образе жизни, чтобы уменьшить жирность и помочь лечить прыщи или связанные с ними угри.