Содержание
Щитовидная железа может помочь или помешать вашим усилиям похудеть. Если функционирование железы медленное (гипотиреоз), вы начнете набирать вес, но в случае гипертиреоза или гиперактивности этого органа результатом будет потеря веса. Таким образом, чтобы похудеть, люди стимулируют щитовидную железу, чтобы она имела большую активность, чем обычно.
Щитовидная железа
Роль этой железы - помогать производить энергию, которая нужна организму, контролировать температуру тела и помогать другим органам в их функциях. В этом процессе щитовидная железа вырабатывает два гормона, тироксин и трийодтиродин, которые помогают сжигать жиры, углеводы и белки для производства энергии.
L-тироксин
L-тироксин является синтетическим гормоном щитовидной железы, который имитирует функцию одного из двух гормонов, естественным образом вырабатываемых в щитовидной железе, тироксина. В высоких дозах эти два гормона ускоряют сжигание жира, даже когда потребление калорий выше, чем обычно. В более низких дозах они сжигают жир, а также белки и углеводы, и это может привести к потере мышечной массы.
Что происходит
Тироксин увеличивает скорость метаболизма. Это обеспечивает больше энергии, большее сжигание калорий и потерю веса. Когда человек тренируется, уровень тироксина в крови увеличивается на 30% и более и остается повышенным. Это увеличение усиливает действие L-тироксина.
дозировка
Спортсмены обычно принимают от 0,2 до 0,4 мг / день L-тироксина, чтобы получить максимальную выгоду при сжигании жира без потери мышечной массы. Считается, что высокая доза составляет от 0,4 до 0,6 мг / сут. Рекомендуется начинать прием гормона с низкой дозы и постепенно увеличивать его через неделю или более, пока не будет достигнута суточная доза от 0,2 до 0,4 мг.
Неблагоприятные эффекты
При правильном использовании L-тироксин обычно безопасен. Это ускорит функционирование щитовидной железы и приведет к сжиганию жира. Тем не менее, высокие дозы или которые увеличиваются очень быстро, могут вызвать такие симптомы, как тремор в пальцах, потливость, диарея, бессонница, тошнота и учащенное сердцебиение.