Как носить бодибилдинг

Автор: Clyde Lopez
Дата создания: 22 Август 2021
Дата обновления: 22 Декабрь 2024
Anonim
Позирование в бодибилдинге. Станислав Линдовер.
Видео: Позирование в бодибилдинге. Станислав Линдовер.

Содержание

Легкие позы на чемпионате по бодибилдингу похожи на плавки. Плавки используются в соревнованиях по бодибилдингу, чтобы показать свои мышцы. Вы будете носить свои обтягивающие плавки и подбирать их по тону вашей кожи, чтобы у вас был идеальный баланс между цветом кожи и плавками.


направления

Бодибилдинг солнцезащитные очки, используемые должным образом (изображение культуриста от Alex с Fotolia.com)
  1. Выберите правильный цвет для вашего купальника. Выберите светлые цвета, если тон вашей кожи слишком темный. Выбирайте темные цвета, если тон вашей кожи не темный или вы пытаетесь скрыть все недостатки вашей кожи.

  2. Выберите правильный размер. Ваш купальный костюм должен быть приклеен к коже. Когда вы собираетесь примерить купальный костюм, он не может сдаваться или иметь волдыри, он должен постоянно прилипать к коже.

  3. Положи свои ноги в сундуки.

  4. Потяните за сундуки. Бока вашего купального костюма (полоски) должны быть прочно прикреплены к бедру.

  5. Поместите заднюю часть стволов в ягодицы, чтобы показать ягодичные мышцы.