Добавки с фитостеролами и флавоноидами

Автор: Charles Brown
Дата создания: 4 Февраль 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Связки и суставы. Какие добавки принимать? / "Под грифом"
Видео: Связки и суставы. Какие добавки принимать? / "Под грифом"

Содержание

Фитостеролы и флавоноиды признаны питательными веществами. Добавки сформулированы, чтобы максимизировать их преимущества и компенсировать низко-растительную диету. Большинство эффектов этих веществ сердечно-сосудистые. Фитостеролы помогают снизить высокий уровень холестерина, в то время как флавоноиды улучшают кровообращение, сообщает сайт thenutritionreporter.com. Другие применения включают лечение синдрома дефицита внимания, диабета и сердечных заболеваний.


Фитостеролы и флавоноиды добавляются в добавки, чтобы помочь диетам с низким количеством растений и овощей (Витамины и пищевые добавки от Скотта Грисселя от Fotolia.com)

Natur-лист

Natur-Leaf - это смесь коры дерева, африканского картофеля и натуральных побегов растений. Все растения, используемые при приготовлении этой добавки, выращиваются органически и сразу же подвергаются сушке вымораживанием, чтобы обеспечить максимальное сохранение питательных веществ. Natur-Leaf используется для лечения высокого уровня холестерина и аутоиммунных заболеваний. Он богат фитостеролами, витаминами и специализированными ферментами. По данным сайта Natur-Leaf.com, стандартная доза составляет 350 мг в сутки в форме капсул.

Enzogenol

Это дополнение является составом флавоноидов с антиокислителями и биофлавоноидами, согласно HerbalRemedies.com. Энзогенол - это экстракт новозеландской сосны, который обычно обогащен экстрактом виноградных косточек благодаря своим антиоксидантам. Он используется для поддержки сердечно-сосудистых заболеваний. По словам производителей, рекомендуемая суточная доза составляет от одной до четырех капсул по 60 мг.


Бета ситостерол

Бета-ситостерин - это фитостерол, полученный из орехов, семян, фруктов и овощей. Он чаще всего используется в качестве пищевой добавки, снижающей уровень холестерина, и обычно содержится в маргаринах. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США, которое контролирует продукты питания, лекарства и добавки, позволяет производителям этих маргаринов заявлять, что они снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Дозы от 20 до 30 мг три раза в день рекомендуются для положительного эффекта.

Пикногенол

Пикногенол считается высококачественной флавоноидной добавкой. Это водный экстракт из коры французской морской сосны. Он содержит олигомерные проантоцианидины (ПХО) и биофлавины, а также ряд витаминов. Он указан в Медицинской библиотеке США как используемый для лечения астмы, синдрома дефицита внимания, мышечной боли, диабета и высокого уровня холестерина, а также других состояний. Это дополнение не рекомендуется для детей. Для взрослых, начиная с 18 лет, рекомендуется доза от 25 до 360 мг в день, разделенная в течение дня.