Содержание
Артикуляция, когда это относится к анатомии, это просто движение двух костей, которые встречаются в суставе. Тем не менее, мышцы и сухожилия, которые прикреплены к костям, также тянут и тянут так, что кости двигаются точно так, как они направлены мозгом. Когда вы сидите или поднимаете, на самом деле несколько разных суставов движутся одновременно.
колени
Когда вы садитесь, если вы не сидите на очень высоком стуле, ваши колени двигаются. Колени представляют собой диартрозные суставы, что означает, что они находятся в свободном движении. Когда вы садитесь или поднимаетесь, мышцы и сухожилия в ногах и спине сгибаются, и создаваемое притяжение заставляет колени сгибаться в суставах. Когда колени сгибаются, хрящ между костями используется как подкладка, и кости могут двигаться, контролируемые мышцами и нервами, которые действуют как кабели для структуры костей в теле.
щиколотки
Когда ваш вес меняется, когда вы идете или меняете положение, ваши лодыжки поворачиваются. Как и колени, лодыжки также считаются поносом, но они еще более гибкие. Когда вы сидите или стоите, ваш вес переносится на ваши ноги, и, благодаря этому переносу, ваши лодыжки перемещаются, чтобы поддерживать ваш вес под этим новым углом. Они двигаются вперед и назад, а также движутся бок о бок и круговыми движениями, что означает, что они могут поддерживать тело в различных положениях, включая полную последовательность движений, чтобы встать.
бедра
Ваши бедра - это два больших сустава, которые поворачиваются, когда вы поднимаетесь и сидите. Бедра, похожие на плечи, представляют собой шаровидные суставы. Это дает им возможность не только вращаться при смене положения, но и вращаться, если вы хотите встать на стул. Однако, как и во всех суставах, которые сочленены в этом движении, возраст и недостаток ухода могут сделать этот процесс более болезненным, поэтому важно, чтобы вы часто растягивали и тренировали суставы.