Содержание
- введение
- Кожа: естественный щит
- причины
- вода
- Кремы для тела
- Натуральные продукты
- Другие альтернативы
- Прямо с натуры
- овсянка
- мед
введение
Покраснение лица, зуд в руках или постоянно сухая кожа. Все это может быть результатом раздраженной кожи, причины которой могут быть несколько: от чрезмерного воздействия солнца, аллергии на бактериальную инфекцию или вызванной грибами. Поэтому забота и наблюдение никогда не доставляют особых хлопот. В зависимости от степени раздражения наиболее подходящим является поиск специалиста. Тем не менее, есть способы смягчить проблему с помощью простых решений.
Кожа: естественный щит
По данным Бразильского общества дерматологов (SBD), наша кожа действует как щит. Это защита от бактерий, грибков, химических веществ и факторов окружающей среды. Секреции кожного сала и пота выступают в качестве естественного защитного покрытия. По этой причине внимание удваивается с кожей пожилых людей и младенцев: поскольку они тоньше, они легче поглощают любые вещества, в том числе токсичные и более абразивные.
причины
Дениз Штайнер, доктор медицинских наук, директор Бразильского общества дерматологов (SBD National), объясняет, что когда кожа раздражена, это означает, что есть какое-то воспаление, ускоряющее обмен веществ. Существует также расширение сосудов (процесс расширения кровеносных сосудов), поэтому покраснение кожи. Химические вещества, обезвоживание, плохо спящие ночи также являются причинами раздражения кожи.
вода
Питьевая вода может быть самым основным и естественным способом ухода и предотвращения раздражения кожи. Не стоит недооценивать силу этого напитка: вода обеспечивает энергию для мозга, а также помогает очищать кровь от примесей, разбавляя избыток мочевины и токсинов, помогая почкам работать более эффективно. Наблюдение за тем, является ли моча прозрачной и прозрачной, является хорошим параметром для подтверждения того, что вы принимаете необходимое количество воды. Кроме того, употребление большого количества жидкости помогает переносить питательные вещества через кровь, делая организм более устойчивым к инфекциям.
Кремы для тела
Доктор дерматологии и директор Библиотеки Бразильского общества дерматологии (SBD National) Дениз Штайнер объясняет, что увлажненная кожа - лучшая форма защиты. «Кожа должна производить вещества, называемые керамидами и натуральными увлажнителями. Она сама по себе имеет гидролипидную мантию, которая представляет собой смесь воды и натуральных жиров », - говорит он. Врач также предупреждает, что наиболее важным является использование увлажняющего крема, подходящего для типа кожи. Она отмечает, что людям с жирной и угревой кожей следует использовать увлажняющие средства в виде геля.
Натуральные продукты
Есть простые процедуры, которые вы можете сделать сами. Когда вы замечаете, что кожа раздражена, необходимо избегать продуктов, агрессивных по отношению к эпидермису. По мнению дерматолога, наиболее целесообразно использовать больше натуральных продуктов: например, нейтральное мыло и успокаивающие кремы. Избегайте лосьонов, которые содержат парабен или нефтепродукты, такие как минеральное масло и жидкий парафин.
Другие альтернативы
На рынке косметики существует огромное разнообразие продуктов для ухода за раздраженной кожей. Согласно информации из журнала Estilo, Editora Abril, существует даже сыворотка для лечения чувствительной или раздраженной кожи по какой-то временной причине (например, эпиляция). Продукт не содержит масла, но содержит противовоспалительные вещества, такие как экстракт огурца.
Прямо с натуры
Общие травы на заднем дворе также могут работать. Как насчет приготовления настоя с лавандой, розой, календулой и ромашкой? Эти растения успокаивают и помогают излечить кожу. Но если у вас нет всех этих трав, просто заварите ромашковый чай. Насладитесь чайным пакетиком и оставьте его в холодильнике. При бритье или после депиляции делайте компрессы с жидким льдом. Морозный зеленый чай с его противовоспалительными свойствами также является еще одним вариантом.
овсянка
Если у вас есть овсянка в кладовой, не стесняйтесь ее использовать. Будь то зерно или хлопья, этот злак обладает свойствами, которые помогают успокоить кожу. Если вы предпочитаете, взбейте зерно в блендере, затем сделайте пасту с небольшим количеством воды. Передайте кожу и дайте ей действовать в течение нескольких минут. Затем просто сполосните.
мед
Ничего подобного послеобеденному расслаблению в комфорте вашего дома. Воспользуйтесь этим временем, чтобы сделать медовую маску и пройти сквозь кожу. Вещество обладает увлажняющим эффектом и, если вы смешаете немного овса, за короткое время приготовления получит увлажняющий лосьон отличного качества. Хорошо помнить, что действие масок или домашних лосьонов носит кратковременный характер. Если раздражение не проходит, обратитесь к врачу.