Содержание
Шейные позвонки, расположенные на шее, несут сообщения и нервные импульсы руками и кистями. При длительном повреждении одного из шейных дисков на руках и кистях могут появиться различные симптомы, такие как боль и ощущение покалывания, которые формируют так называемую радикулопатию шейки матки. Как объясняет Американская академия хирургов-ортопедов (AAOS), существует множество способов лечения радикулопатии шейки матки, которые необязательно включают хирургическое вмешательство (см. Источники).
направления
Симптомы радикулопатии шейки матки могут включать в себя боль и покалывание в руках и кистях (Creatas Images / Creatas / Getty Images)-
Замедлитесь и отдохните, если вы страдаете от симптомов радикулопатии шейки матки. Даже обычные ежедневные действия могут нанести вред вашим дискам, если вы получили травму. Отдохните несколько дней и дайте нервам успокоиться.
-
Носите шейный воротник, если ваш врач говорит вам. Эта поддержка помогает сохранять голову устойчивой, так что раздражение нервов уменьшается.
-
Принимайте НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), такие как напроксен или ибупрофен, чтобы облегчить боль. Этот тип лекарства продается с или без рецепта, в зависимости от дозы, и будет держать под контролем воспаление.
-
Попросите направление к физиотерапевту. Вы научитесь упражнениям на растяжку, которые помогут укрепить мышцы шеи и спины. Вы также можете использовать другие виды терапии для шеи, чтобы помочь в процессе заживления, например, применение холодных или горячих пакетов.
-
Примите тот факт, что операция может быть необходима в некоторых более серьезных случаях радикулопатии шейки матки. Хирургическое вмешательство рассматривается только для устранения проблем с грыжей диска или стенозом позвоночника, приводящих к радикулопатии шейки матки, когда другие методы лечения не помогли.
Что вам нужно
- Шейный воротник
- наркотики