Содержание
Рефлюкс гортани и глотки - это деструктивный тип кислотного рефлюкса, который поражает глотку (горло), гортань и пищевод. Это заболевание часто не имеет симптомов, присутствующих в других рефлюксах, таких как жжение. Поэтому его также называют тихим рефлюксом. Чтобы справиться с болезнью, вам следует избегать любого будущего ущерба, вызванного кислотой, и вылечить уже сделанное.
направления
-
Оставьте вредные привычки в стороне. Никотин и кофеин стимулируют выработку кислоты в желудке, вызывая ее избыток, который, в свою очередь, может вызвать рефлюкс. Алкоголь также увеличивает желудочную кислоту, расслабляя сфинктер, который закрывает пищевод, позволяя кислоте легко проникать.
-
Похудеть. Избыточный вес оказывает давление на желудок, который сжимает кислоту в пищевод.
-
Измени свою диету. Пища играет важную роль в рефлюксе. Такие продукты, как цитрусовые, помидоры и шоколад, увеличивают выработку кислоты в желудке. Сложные углеводы поглощают кислоту, что делает их лучшим видом пищи для снижения рефлюкса.
-
Измените время кормления. Ешьте пять или шесть маленьких приемов пищи в день вместо трех больших. Небольшое количество пищи требует меньше кислоты для пищеварения.
-
Возьмите ингибиторы протонной помпы. Эти препараты закрывают кислотные насосы в желудке, предотвращая их дальнейшие проблемы. Поскольку эти препараты действуют в течение длительного периода времени, пищевод успевает восстановиться. Врачи часто назначают эти ингибиторы для лечения бесшумного рефлюкса, чтобы они могли увеличить дозировку при более агрессивном лечении.