Как облегчить зубную боль с помощью точечного массажа

Автор: Vivian Patrick
Дата создания: 6 Июнь 2021
Дата обновления: 18 Ноябрь 2024
Anonim
10 Способов Убить Зубную Боль за Минуту
Видео: 10 Способов Убить Зубную Боль за Минуту

Содержание

Как снять зубную боль с помощью точечного массажа. В акупрессуре используется мягкое, но сильное давление рук на точки меридианов на теле для облегчения боли. В отличие от акупунктуры, которая включает в себя введение тонких игл в меридианы и требует дополнительной подготовки, новичок обычно может выполнять точечный массаж всякий раз, когда боль проявляется в когтях. И немногие боли так неприятны, как зубная.

Шаг 1

Одновременно надавливайте на обе стороны лица в области чуть ниже скул, прямо под зрачками.

Шаг 2

Кончиками пальцев надавите на мышцу перед ушами между верхней и нижней челюстями. Если вам сложно найти эту мышцу, сожмите задние зубы и ощупайте область, пока не почувствуете выступ - это целевая мышца.


Шаг 3

Надавите на внешнюю поверхность плеча, на расстоянии нескольких пальцев от заднего основания дельтовидной мышцы.

Шаг 4

Соедините большой и указательный пальцы вместе и найдите в руке мышцу, которая образует «сеть» между ними. Найдите самое высокое положение в этой «сетевой» мышце. Разведите пальцы и расслабьте руку. Надавите на эту область.