Содержание
- Домашнее средство, успокаивающее горло
- Шаг 1
- Шаг 2
- Шаг 3
- Шаг 4
- Шаг 5
- Советы по вокалу и дыханию, чтобы успокоить горло
- Шаг 1
- Шаг 2
- Шаг 3
Пение может быть достаточно утомительным для голосовых связок, но без проблем с болью в горле. Перед пением важно облегчить горло - это важно для качества звука и для вашего здоровья. Могут помочь некоторые вокальные техники, позволяющие расслабить горло, а также множество средств от боли в горле при простуде. На рынке есть много спреев и леденцов для певцов, но, к счастью, вы можете предпринять дома несколько простых и дешевых способов успокоить горло.
Домашнее средство, успокаивающее горло
Шаг 1
Нарежьте одну-две дольки лимона и положите в стакан.
Шаг 2
Вскипятите воду и налейте ее в стакан над лимоном.
Шаг 3
Добавьте в стакан ложку меда, перемешайте и медленно выпейте, когда он станет достаточно холодным.
Шаг 4
Полощите горло теплой водой со столовой ложкой соли, если горло все еще не успокаивают лимон и мед.
Шаг 5
Спите с увлажнителем воздуха у кровати. Дополнительная влажность успокаивает горло.
Советы по вокалу и дыханию, чтобы успокоить горло
Шаг 1
Глубоко вдохните на полную мощность легких, а затем выдохните, выдыхая весь воздух. Повторите это несколько раз, чтобы расслабить горло и контролировать дыхание во время пения.
Шаг 2
Выполняйте вокальные упражнения, такие как шум в ушах, волдыри на губе или шум в ушах, и зафиксируйте язык или щелкните, чтобы успокоить, расслабить и согреть горло.
Шаг 3
Прочистите горло тихим кашляющим тоном, похожим на шепот, чтобы подготовить горло к пению, не напрягая голосовые связки.