Содержание
Терапевтическим эффектом инфракрасного массажа можно насладиться лежа на специальной капсульной кровати или с помощью инфракрасного массажного ручного устройства. Согласно веб-сайту Global Healing Center, инфракрасные лучи - это невидимые энергетические волны, которые проникают глубоко в ткани под кожей, в мышцы и кости тела. Энергия этих волн мягко повышает температуру поверхности тела. Помимо желаемого расслабления, есть и другие преимущества, поскольку массаж в сочетании с инфракрасной терапией может принести много других преимуществ для здоровья.
Расслабьте мышечное напряжение
Эксперты в области здравоохранения из клиники Майо говорят, что массаж - это эффективная форма терапии для снятия напряжения и расслабления напряженных мышц. В инфракрасных массажных кушетках используются нагретые подшипники из нефритового камня, которые массируют от шеи до основания позвоночника, фокусируя и расслабляя определенные группы мышц спины. Второй комплект ненагреваемых подшипников массирует нижнюю часть спины до лодыжек, чтобы уменьшить боль и расслабить мышцы ног. С помощью ручного массажера вы можете массировать любую напряженную область тела, давя и расслабляя определенные мышцы.
Улучшить кровообращение
Согласно исследованию, опубликованному в январе 2007 г. в журнале «Журнал Американского общества нефрологов», использование инфракрасной терапии может быть эффективным терапевтическим способом увеличения кровообращения. Клиника Майо также называет улучшение кровообращения одним из возможных преимуществ массажа, поскольку он сочетает в себе согревающие лучи и манипуляции с телом, что может быть полезно при проблемах с кровообращением.
Ослабить боль
Ишемическая боль, согласно определению в медицинском словаре, является результатом недостаточного кровообращения, которое может возникнуть вместе с послеоперационной травмой. Однако усиление кровообращения снижает боль в поврежденных мышцах и мягких тканях.
Другие возможные преимущества
Как и ручной массаж, инфракрасный массаж может иметь множество положительных побочных эффектов. Управление депрессией и тревогой, уравновешивание артериального давления, укрепление иммунной системы, снятие болезненных побочных эффектов рака, а также лечение спортивных травм - все это в списке возможных преимуществ, указанных клиникой Мэйо.