Содержание
Дискомфортное чувство внезапной головной боли, усталости и головокружения может случиться с любым из нас на любом этапе жизни. Эти симптомы связаны с рядом диагнозов, от самых простых до самых сложных. Они могут быть вызваны накопленным стрессом из-за повседневных забот или даже хроническими или длительными заболеваниями, такими как анемия. Важно отметить, что каждый случай может иметь разные характеристики. Стоит понаблюдать за интенсивностью боли и временем появления кризов. Они указывают на необходимость обращения за медицинской помощью.
Стресс
Чувство некоторой усталости ежедневно является обычным явлением. Обычно это реакция нашего тела на интенсивную работу, которой мы подвергаемся в повседневной жизни. Другими словами, стресс может вызвать такие осложнения, как определенная головная боль разной интенсивности и, в конечном итоге, головокружение. Усталое тело - еще один симптом, который может возникнуть при стрессовых кризисах. Прежде всего, чтобы снова встать на путь, вам нужен полноценный отдых, так как уставший организм только усиливает кризис. Отдых и не менее восьми часов сна в день необходимы, чтобы привести тело в норму. Помогает обильное питье и сбалансированное питание. И, наконец, избегайте кофеина.
Хроническая усталость
Когда отдых не помогает избавиться от головокружения, головной боли и усталости, одним из диагнозов может быть хроническая усталость. В таких случаях не помогает даже полноценный отдых. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) классифицирует хроническую усталость как заболевание нервной системы, но правда в том, что происхождение этого синдрома точно не известно. Что еще хуже, нет возможности обнаружить его в лабораторных исследованиях. Как правило, помимо вышеперечисленных симптомов, усталость приводит к потере памяти и слегка нечеткому зрению. Чтобы контролировать заболевание, можно внести изменения в привычки, сбалансированное питание и регулярные физические упражнения.
Гипогликемия
Гипогликемия - это состояние, при котором в нашем организме низкий уровень глюкозы в крови. Расстройство вызывает ряд симптомов и эффектов. Чаще всего встречаются чувство усталости, головных болей и недомогания. В более острых случаях у пациента могут быть даже картины постоянных припадков. Гипогликемия обычно связана с лечением диабета и вызывается, главным образом, тем, что наш метаболизм заставляет производить избыточный инсулин. Но это также может быть вызвано тем, что пациент получает слишком много инсулина во время терапии или даже с помощью лекарств. Необходимо срочно лечить гипогликемию.
Анемия
Периодическая усталость, сопровождающаяся постоянными головными болями и головокружением, может быть связана с анемией. Заболевание вызвано снижением уровня гемоглобина в системе крови. Гемоглобин - это не что иное, как белок, переносящий молекулы кислорода к клеткам человеческого тела. Это вызвано нехваткой железа, фолиевой кислоты и витамина B12 в нашем организме, которые необходимы для хорошего здоровья. Чтобы лечить анемию, необходимо придерживаться здорового и сбалансированного питания. Более серьезные случаи требуют медицинской помощи, специальных лекарств и даже переливания крови.