Как правильно питаться маракуйей

Автор: Christy White
Дата создания: 9 Май 2021
Дата обновления: 4 Май 2024
Anonim
Как едят маракуйя и чем он так полезен для здоровья
Видео: Как едят маракуйя и чем он так полезен для здоровья

Содержание

Съедобная часть маракуйи находится под толстой, пурпурной, горькой на вкус кожей. Это интенсивный фрукт с тропическим вкусом, мякотью апельсина, семена которого превосходны в десертах, мороженом, напитках и соусах для морепродуктов. Вы получите столовую ложку мякоти из маракуйи размером с яйцо высотой 5 сантиметров.


направления

Учитесь есть маракуйю (изображение маракуйи от Freeze Frame Photography с сайта Fotolia.com)
  1. Выберите самый большой из доступных маракуйи. Они обычно продаются за штуку.

  2. Ищите тех, кто замешен и спущен, чтобы убедиться, что они созрели, прежде чем съесть их.

  3. Нарежьте маракуйю посередине кухонным ножом.

  4. Удалите мякоть ложкой.

  5. Сожмите его против мелкого сита, чтобы удалить мелкие семена, если хотите.

  6. Подавать с салатами, десертами или йогуртами и добавлять в напитки и соусы.

чаевые

  • Работайте над миской, когда вы нарезаете маракуйю, чтобы не потерять фруктовые соки.
  • Маленькие семена маракуйи добавляют хрустящий тон салатам и соусам.

Что вам нужно

  • Кухонные ножи
  • экраны
  • ложки