Содержание
Микроволновые печи быстро готовят пищу, используя волны, которые проходят через пищу, нагревая воду внутри и запаривая пищу изнутри. Даже если ваш рецепт не требует использования микроволновой печи, вы все равно можете ее использовать. Однако рецепты для плиты требуют некоторой корректировки, прежде чем их можно будет приготовить в микроволновой печи. Узнайте, как превратить все свои рецепты для плиты в микроволновую печь, воспользовавшись несколькими советами.
Шаг 1
Определите уровень нагрева плиты, найдя его в своем рецепте. Преобразуйте его в настройку энергии микроволн, используя следующие стандарты: 100% микроволновая энергия для сильного нагрева, 70% для среднего или сильного нагрева, 50% для среднего тепла, 25% на 30% для слабого нагрева и 10% для слабого нагрева.
Шаг 2
Уменьшите количество жидкости, добавляемой в рецепты печи на 1/4. Например, приготовленный на плите рецепт, требующий 1 стакана воды, потребует всего 3/4 в микроволновой печи.
Шаг 3
Поместите продукты в круглую миску, подходящую для использования в микроволновой печи, и накройте ее крышкой или полиэтиленовой пленкой, чтобы она не касалась продуктов. Проколите вилкой все целые продукты, например картофель, яйца или сосиски, чтобы выпустить пар, накопившийся в пище.
Шаг 4
Поместите продукты в микроволновую печь и установите соответствующую мощность в зависимости от уровня пламени плиты.
Шаг 5
Установите время приготовления в микроволновой печи, равное 1/4 от общего времени на плите. Например, блюдо, приготовленное в течение 20 минут в духовке на среднем огне, будет готовиться в микроволновой печи при мощности 50% в течение 5 минут.
Шаг 6
После приготовления дайте блюду постоять в микроволновой печи еще на три-пять минут, чтобы блюдо было готово.