Как ухаживать за ушибами, переломами и трещинами в ребрах

Видео: Перелом ребер. Симптомы и признаки перелома ребра. Как определить перелом или ушиб

Содержание

направления
чаевые
Что вам нужно

Контузии, переломы и трещины в ребрах имеют сходные симптомы, хотя последние вызывают боль и требуют гораздо больше времени для полного восстановления. Трещины или переломы ребер - это, по сути, сломанные ребра, но они не так опасны, как те, которые раскололись в нескольких местах и могут даже пробить жизненно важные органы. Для лечения этих типов травм требуется одно и то же лечение: соответствующие лекарства от боли, чтобы поддерживать непрерывное глубокое дыхание, достаточный отдых, пакеты со льдом на пораженном участке, чтобы контролировать отек и боль, и сокращение любых отягощающих действий до полное восстановление.

направления

Врачи больше не используют сломанные ребра, потому что компрессионные повязки могут облегчить боль за счет правильного дыхания (изображение розовой повязки Китом Фритом из Fotolia.com)

Будьте внимательны к симптомам: сломанные и ушибленные ребра всегда будут вызывать боль, когда вы глубоко дышите, поворачиваете тело или нажимаете на грудную клетку. Поэтому, если вы недавно испытали травму в области грудной клетки, сопровождающуюся болью при дыхании, обратите внимание на серьезность боли.
Если вы подозреваете, что у вас сломаны ребра, обратитесь за медицинской помощью. Разбитое ребро во многих частях может проколоть кровеносные сосуды и важные внутренние органы, такие как аорта, легкие, печень, селезенка или почки. Хотя лечение контузии, расщелины и перелома одинаковое, важно уделять особое внимание последнему, поскольку вероятность тяжелых осложнений выше.

Рентген грудной клетки позволяет врачу увидеть, сломаны ли ребра или слегка ушиблены (рентгенограмма изображения грудной клетки от alma_sacra от Fotolia.com)
Нанесите пакет со льдом на пораженный участок, чтобы уменьшить боль и отек. Оставьте его на 20 минут каждые два часа. После нескольких дней обработки льдом, вы можете начать использовать тепло при лечении травмы, накрыв ребра теплой или теплой тканью.
Получите правильное лекарство от боли, чтобы оно позволяло вам дышать глубоко. Если ваше дыхание не адекватно, легче развить пневмонию, и даже если глубокое дыхание может показаться болезненным, это важно. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) или аспирин, помогут вам справиться с болью. Спросите своего врача, нужен ли вам рецепт для более сильнодействующего лекарства.

Аспирин или ибупрофен могут помочь контролировать боль сломанных или ушибленных ребер. (изображение стены таблетки от Маргарет М Стюарт из Fotolia.com)
Питайтесь хорошо и дополните свой рацион. Сломанные или ушибленные кости и хрящи нуждаются в определенных компонентах. Вы восстановитесь быстрее, если обеспечите свой организм необходимыми витаминами и минералами благодаря правильному питанию.

Хорошее питание имеет важное значение для вашего выздоровления. (изображение фруктов и овощей на photo25th от Fotolia.com)
Получите достаточно отдыха. Оставаться в положении лежа может быть болезненно, но помните, что отдых необходим для выздоровления, и на протяжении всего процесса избегайте любых напряженных действий.

Отдых и избегание тяжелых занятий помогает в восстановлении сломанных ребер (Спящее изображение Кларка Даффи из Fotolia.com)

чаевые

Имейте в виду, что время, необходимое для лечения ушибленных ребер, обычно составляет от одной до двух недель, и что переломы или трещины потребуют чего-то значительно большего, от одного до двух месяцев. В течение этого времени продолжайте принимать обезболивающие препараты.