Содержание
Кожа ног и других областей со временем может стать вялой из-за веса или потери мышечной массы. Как тело стареет, так и кожа. Он теряет эластичность, из-за чего ему трудно стоять самостоятельно. Тем не менее, ваши ноги могут оставаться крепкими и молодыми, снова используя различные техники. С упорством и терпением вы можете снова носить шорты и юбки, не стесняясь своих ног.
направления
-
Создать программу упражнений, чтобы подтянуть мышцы ног. Укрепление мышц ног сделает их более упругими. Делайте приседания, приседания, опираясь на одну ногу, поднимайтесь по лестнице и прыгайте через скакалку, чтобы улучшить форму ваших ног.
-
Отшелушивайте ноги ежедневно. Удаление омертвевшей кожи сделает вашу кожу лучше, сбалансировав ее рост и циркуляцию.
-
Ежедневно наносите регулярно подтягивающий или увлажняющий крем. Экстракт соевого белка, экстракт алоэ вера и дрожжи используются в растяжимых продуктах для укрепления кожи.
-
Держите ноги в отличном состоянии. Даже со вялой кожей внешний вид будет намного хуже, если о ногах не заботиться. Например, женщины должны держать свои ноги бритыми и гладкими, чтобы выглядеть моложе.
-
Позвольте ногам устойчиво удерживаться в течение долгого времени. Кожа не становится вялой быстро, поэтому не ожидайте, что она будет подтягиваться изо дня в день. Может потребоваться до двух лет, чтобы увидеть результаты лучше, используя эти методы.
Что вам нужно
- Скраб для тела
- Нормальный подтягивающий или увлажняющий крем