Содержание
- введение
- Будь собой
- Отдать себя
- Выйти из колеи
- Знайте, что любит ваш партнер
- Знай, что тебе нравится
- Смею (пока) больше
- Освободи себя от предвзятости
- Защити себя
введение
Исследования показывают, что 50% бразильцев жалуются на свою сексуальную жизнь. Большинство женщин связывают эту неудовлетворенность с рутиной свиданий или брака, трудностями достижения оргазма и отсутствием спонтанного желания заниматься сексом. Отказ от случаев, в которых есть связанные проблемы со здоровьем, можно обратить вспять это отсутствие интереса. Не оставляйте ответственность на плечах своего партнера! С самоотверженностью и силой воли вы сможете преодолеть отсутствие желания. Ознакомьтесь с восемью советами, чтобы выздоравливать в постели и довести удовольствие от жизни до двух во всех отношениях.
Будь собой
Ваш партнер привлекает вас из-за ваших физических качеств и личности, а не из-за идеализированной версии вашего тела и вашего отношения. Имейте это в виду и отпустите! Будьте собой и верьте, что ваши качества и недостатки (которые есть у каждого) делают вас особенными в глазах вашего сверстника. Если у вас есть несколько лишних килограммов, вы не чувствуете себя таким красивым или стыдитесь какой-либо части своего тела, расслабьтесь. Кто точно знает, что вам не нравится в себе, что больше всего нравится вашему партнеру?
Отдать себя
Слышали ли вы, что чем больше вы занимаетесь сексом, тем больше вам хочется заниматься этим снова? Думайте об этом каждый раз, когда вы чувствуете разочарование. Не ждите, пока ваш партнер сделает первый шаг: удивите его поцелуем, полным желания. И когда для него настанет время искать вас, будьте открыты для получения своих ласк. Даже если вначале вы не чувствуете особого желания, расслабьтесь и наслаждайтесь. Постепенно вы будете чувствовать себя все более желанным, стимулированным и, следовательно, увеличивать частоту и силу отношений.
Выйти из колеи
Не оставайтесь в бобах с рисом, не говоря уже о «папочке и маме». Выйдите из колеи и гарантируйте элемент неожиданности, который будет держать отношения в огне. Всегда имейте при себе письмо, когда жизнь начинает охладиться: отведите партнера в романтический отель или экзотический мотель, поиграйте в игры или особые фантазии или просто встаньте с постели и исследуйте другие комнаты в доме. Также избегайте секса перед сном: разбудите его на рассвете, наслаждайтесь завтраком и даже перерыв на обед для быстрого ...
Знайте, что любит ваш партнер
У каждого свои предпочтения и фантазии в постели, включая партнера. Узнайте, что ему нравится больше всего, и воспользуйтесь возможностью оживить жизнь на двоих. Ключ здесь - искренний диалог. Поговорите со своим партнером о его желаниях, желаниях и фантазиях. Потерять стыд прикосновения к предметам, которые на первый взгляд могут быть смущающими. Кроме того, попробуйте различные сексуальные практики и обратите внимание на реакцию вашего партнера. Вы должны только выиграть, укрепляя доверие и близость не только в постели, но и в отношениях в целом.
Знай, что тебе нравится
Бесполезно удовлетворять желания других, если вы сами не испытываете удовольствия. Важно хорошо знать себя и знать, что тебе нравится, чтобы показать своему партнеру карту шахты. Откройте для себя точки своего тела, где у вас больше чувствительности, нет предвзятости или скромности. Избавьтесь от головы, что мастурбация - это что-то греховное, досадное или запретное, но смотрите на это как на часть ученичества, касающегося вашего тела и вашей близости. Сексуальное удовольствие должно исходить не только от другого: исследовать в одиночку или с помощью игрушек. Вы откроете новые и захватывающие ощущения!
Смею (пока) больше
Все ли хорошо в отношениях, и даже сексуальная жизнь на подъеме? Ведь всегда есть возможности для совершенствования! Как насчет того, чтобы сделать шаг вперед и оживить то, что уже горячо? Каждый день - это день инноваций! Носите специальное белье, капризничайте в новой позе или занимайтесь оральным сексом, создавайте эротические игры, используйте пищу, чтобы открыть аппетит своей любви ... создавайте свои собственные фантазии и осмеливайтесь выходить за рамки обычного. И никогда не забывайте отпускать и демонстрировать жестами и словами все удовольствие, которое вы испытываете.
Освободи себя от предвзятости
Просто чтобы услышать резкие фразы, вы уже содрогаетесь, но смущение? Так что избавьтесь от предрассудков! Между четырьмя стенами все стоит (или должно быть), если они, конечно, согласны. Однако, если ваш партнер хочет попробовать что-то новое, что вам может даже понравиться, но вы испытываете стыд или отвращение, потренируйтесь в отрешенности! Примите персонажа, который поможет преодолеть этот барьер, и постарайтесь быть открытым, чтобы претворить в жизнь желания своей любви. Если на первый взгляд они могут быть незнакомцами, по крайней мере, попытайтесь выслушать вашу пару, не осуждая его. Вы можете быть приятно удивлены!
Защити себя
И последнее, но не менее важное: берегите свое здоровье! Ключом к активной и постоянной сексуальной жизни является профилактика венерических заболеваний. Защитите себя от них и нежелательной беременности, всегда носите с собой презервативы. Не берите на себя вину за то, что только мужчина должен отвечать за защиту во время полового акта. Кроме того, ваши гинекологические обследования должны быть всегда актуальными. Быть хорошим в постели также означает заботиться о своем благополучии и благополучии партнера в самые интимные моменты отношений.