Содержание
- Сделайте некоторые приготовления заранее
- Ешьте легкую пищу
- Оставайтесь хорошо увлажненными
- Избегайте рискованного поведения
Тонзиллэктомия, или удаление миндалин, - это амбулаторная операция, выполняемая по нескольким причинам. Хотя процедура обычно проводится под общей анестезией, что означает, что пациент находится без сознания и не чувствует боли, процесс восстановления может быть несколько болезненным. Есть несколько способов облегчить боль после операции.
Сделайте некоторые приготовления заранее
Чтобы подготовиться к оптимальному выздоровлению, есть несколько вещей, которые необходимо уладить до того, как вы пойдете на операцию. Убедитесь, что ваш начальник знает о процедуре и необходимом времени восстановления. Эксперты веб-сайта Mayo Clinic рекомендуют брать с работы от семи до десяти выходных, но если ваша работа требует более интенсивных физических нагрузок, вы можете иметь больше свободного времени. Кроме того, организуйте поездку после операции, так как вы все еще будете оправляться от анестезии и не сможете водить машину.
Ешьте легкую пищу
Во время восстановления после тонзиллэктомии важно есть мягкую пищу, которую легко проглотить. Попробуйте супы, пудинг, йогурт, желатин, яблоко, мороженое или овсянку, пока боль в горле не станет менее болезненной, а глотание не станет легче. Когда вы начинаете есть больше твердой пищи, избегайте хрустящей и твердой пищи, например чипсов, поскольку они могут еще больше раздражать горло и вызывать кровотечение. Кроме того, избегайте кислой или кислой пищи, так как они могут вызвать боль в горле. Специалисты сайта Mayo Clinic рекомендуют жевать резинку для облегчения боли и ускорения заживления.
Оставайтесь хорошо увлажненными
Обезвоживание - частая проблема после тонзиллэктомии из-за затрудненного глотания. Недостаточное количество питья может вызвать сухость в горле, что только усилит дискомфорт. Убедитесь, что вы пьете много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Сосание кусочков льда, поедание мороженого или фруктовое мороженое или даже выпивка холодного напитка - это способы помочь охладить горло и немного облегчить боль. Кроме того, размещение увлажнителя в одной комнате с пациентом является полезным источником обезболивания после операции.
Избегайте рискованного поведения
Позаботьтесь о себе после операции, чтобы обеспечить быстрое выздоровление. Если были прописаны антибиотики, принимайте их в соответствии с указаниями, чтобы избежать заражения. Старайтесь держаться подальше от толпы и контакта с людьми, которые могут быть больны, чтобы не заразиться чем-то заразным. Избегайте физических нагрузок в течение как минимум двух недель после операции, чтобы избежать дальнейших осложнений. Эксперты клиники Мэйо также рекомендуют бросить курить, чтобы не мешать вашему выздоровлению и избежать проблем с дыханием во время операции.