Содержание
Есть несколько целебных трав, доступных для желудочно-пищеводного рефлюкса. Они предотвращают или значительно уменьшают симптомы жжения и рефлюкса. Большинство из них можно найти в ваших дверных приправах. С помощью следующих методов вы можете эффективно использовать целебные травы для лечения гастроэзофагеального рефлюкса.
направления
Травы, содержащиеся в ваших дверных приправах, могут значительно уменьшить симптомы жжения и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. (Sxc.hu/malamantra)-
Смешайте половину столовой ложки высушенных листьев мяты и половину столовой ложки листьев мелиссы в чашке кофе и залейте 250 мл кипятка. Оставьте смесь погруженной на 10-15 минут. Процедите жидкость в чашку чистого кофе и пейте вместе с основными приемами пищи, чтобы предотвратить гастроэзофагеальный рефлюкс.
-
Добавьте чайную ложку цветов ромашки в чашку кофе. Залейте 250 мл кипятка. Оставить для замачивания на пять-десять минут. Процедите жидкость в новую чашку. Если вы предпочитаете, подсластите его медом. Пейте всякий раз, когда начинаются симптомы рефлюкса.
-
Положите 2 столовые ложки тертого имбиря в чашку кофе. Добавьте 250 мл кипятка. Оставить для замачивания на десять-15 минут. Процедите жидкость в другую чашку и остудите. При желании подсластить его медом. Пейте этот чай для мгновенного облегчения симптомов рефлюкса.
-
С помощью пестика и ступки грубо измельчите высушенные листья лавра. Добавьте половину чашки измельченных листьев в чашку кофе. Залейте их 250 мл кипятка и оставьте на 5-10 минут. Процедите жидкость в чистую чашку и сделайте небольшие глотки, когда почувствуете рефлюкс.
-
С помощью пестика и ступки измельчите 1 столовую ложку семян укропа. Налейте в чашку кофе и залейте 250 мл кипятка. Оставьте для замачивания на 10-15 минут, затем процедите в чистую чашку. Делайте маленькие глотки для более эффективных результатов, когда у вас возникла рефлюксная боль.
чаевые
- Приготовьте смесь лимонного бальзама и мятного чая, чтобы использовать при необходимости. Смешайте 250 мл каждой из трав в полностью закрытой стеклянной банке. Храните банку в сухом прохладном месте.
- Если у вас нет высушенных листьев ромашки, смешайте их с пакетиками ромашкового чая, купленными в супермаркетах.
- Лавровый лист можно легко найти в разделе приправ любого супермаркета или можно выращивать дома.
- Если у вас нет пестика и ступки, попробуйте использовать маленькую миску и заднюю часть ложки, чтобы растереть травы.
Что вам нужно
- Сушеные листья мяты
- Сушеные листья лимонного бальзама
- Кружки кофе
- Горячая вода
- Сушеные цветы ромашки
- Мед (по желанию)
- Свежий корень имбиря
- Сушеные листья лавра
- Ступка и пестик
- Семена укропа