Содержание
Мочеиспускание может раскрыть информацию о здоровье человека. У кого-то, кто испытывает болезненное мочеиспускание или кто выпускает темную или странно окрашенную мочу, могут быть медицинские проблемы. Если человек мочится гораздо чаще, чем обычно, это также может быть признаком заболевания.
Нормальная частота
Нормальная частота мочеиспускания варьируется от человека к человеку. В среднем взрослый человек должен ежедневно выделять от 1 до 1,5 литров мочи из мочевого пузыря. Это означает мочеиспускание каждые два-три часа в течение дня или в среднем шесть-семь раз в день, согласно данным Фонда мочевого пузыря и кишечника. Большинство людей могут спать по шесть-восемь часов ночью без необходимости вставать, чтобы помочиться.
Нормальные Вариации
Некоторые факторы вызывают нормальные колебания частоты мочеиспускания у взрослых. Человек, который пьет больше жидкости, будет мочиться чаще, чем другие. Некоторые люди могут дольше задерживать мочу в мочевом пузыре. Когда человек стареет, он нередко мочится один раз за ночь. Это также может случиться с каждым, кто пьет большое количество жидкости перед сном.
Причины перемен
Изменения в нормальной частоте мочеиспускания могут быть вызваны употреблением большего или меньшего количества жидкости, чем обычно. Некоторые лекарства действуют как мочегонные средства, которые заставляют человека мочиться больше, чем обычно, согласно Учебнику Мосби для помощника по уходу на дому. Медицинские условия могут изменить частоту мочеиспускания человека, включая инфекции мочевого пузыря или увеличение простаты.
лечение
Для человека, который испытывает более частое мочеиспускание, чем обычно, корректировка того, сколько или когда вы пьете, может уменьшить эту частоту. Частое мочеиспускание, вызванное медицинской проблемой, такой как увеличение предстательной железы, будет облегчено лечением вызывающего ее состояния. Терапия, включая тренировку мочевого пузыря, может помочь человеку реже мочиться.
Заключительные соображения
Человек может мочиться более или менее часто, чем в среднем, и при этом оставаться нормальным. Если человек вдруг начинает мочиться гораздо чаще, чем обычно, и если эта потребность мешает ему работать или наслаждаться жизнью, ему следует обратиться к врачу. Иногда, по данным Национального института здравоохранения, следует заметить изменение цвета вашей мочи.