Как сделать горячий и холодный охлаждающий гель

Видео: Холодная или горячая русалка! Челлендж!

Содержание

направления
предупреждение
Что вам нужно

Воспаление происходит в организме по разным причинам. Отек и жар - две характеристики воспаления, которые можно лечить холодными компрессами. Это лечение может привести к уменьшению боли и улучшению функции пораженного участка - общий подход к воспалению, предложенный врачами. Есть много продуктов, доступных для лечения незначительных воспалений. Создание собственного многоразового геля просто и доступно.

направления

Воспаление, вызванное чрезмерным использованием мышц, можно лечить гелем и анальгетиками. (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Заполните сумку с моющим средством или гель для волос. Используемое количество зависит от размера морозильной камеры и желаемой толщины готового гелевого пакета. Удалите как можно больше воздуха из морозильной камеры, прежде чем закрывать ее. По горизонтали рекомендуется толщина около 0,5 см. Большее количество геля или моющего средства внутри пакета позволит увеличить время охлаждения. Защитите уплотнение морозильной камеры от случайного открытия, прикрепив его, если необходимо, скотчем.
Поместите полный пакет, сначала с молнией, во второй пакет для замораживания. Опять же, удалите как можно больше воздуха, прежде чем запечатывать внешний пакет. Прикрепите внешнюю молнию также липкой лентой, если вы хотите дополнительную защиту от протечек.
Замораживайте свою гелевую сумку, пока ее содержимое не станет мутным и вязким. Положите пакет, чтобы он завис быстрее.
Снимите сумку с морозильника, если хотите ее использовать. Держите его прижатым к воспаленной области. Используйте полотенце, чтобы обернуть сумку, если прямой контакт очень холодный. Цикл 15 минут, помещая и вытягивая сумку из воспаленной области, пока боль не улучшится или гель не нагреется. Верните его в морозильник, пока он снова не замерзнет.

предупреждение

Гелевые мешки не подходят для горячего использования. Ищите решения ручной работы с использованием риса и чечевицы, если хотите разогреть любые участки тела.