Содержание
Морковь - это хрустящий овощ с высоким содержанием витамина А. Вы можете добавлять их в такие блюда, как рагу и супы, или есть в сыром виде в качестве хрустящей и полезной закуски. Морковь обычно чистить, но ее оболочка содержит питательные вещества и волокна. Очистите их, не снимая их, используя правильную посуду и заботясь о том, чтобы полностью удалить всю почву и пестициды.
направления
-
Тщательно вымойте все рабочие поверхности и посуду, особенно если вы использовали их для обработки сырой говядины или курицы. Тщательно очистите нож и разделочную доску.
-
Морковь хорошо промыть под струей воды, чтобы удалить всю почву. Используйте свои пальцы, чтобы удалить всю видимую грязь и мусор.
-
Морковь натрите овощной щеткой под теплой водой. Не используйте мыло, моющее средство или отбеливатель.Хорошо растереть в течение нескольких минут, стараясь убрать грязь с моркови.
-
Положите морковь на разделочную доску. Удалите длинные зеленые стебли и любые следы грязи, которые могли остаться на них.
Что вам нужно
- Разделочная доска
- Кухонный нож
- Щетка для чистки овощей
- вода