Как смазывать тренажеры NordicTrack

Содержание

направления
Эллиптический NordicTrack
NordicTrack Skier
чаевые
предупреждение
Что вам нужно

NordicTrack производит различные модели кардио-тренажеров для того, чтобы вы могли похудеть и / или улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Эти машины включают в себя беговые дорожки, эллиптические и лыжные. Чтобы поддерживать машину в хорошем рабочем состоянии, вам необходимо выполнить небольшое техническое обслуживание, например смазку деталей. Ремни NordicTrack следуют за предварительно смазанными ремнями, но эллиптические и лыжные лыжники нуждаются в периодической смазке. Машина может нуждаться в смазке, если она залипает, скользит или скрипит.

направления

Узнайте, как смазывать машины NordicTrack (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

Эллиптический NordicTrack

Отсоедините шнур питания от задней части эллиптического. Дисплей выключится, если педали не используются и шнур питания отсоединен.
Поместите полотенце или пластиковый коврик под эллиптическим, чтобы поймать любое падающее масло.
Чистите педали чистой, 100% хлопковой тканью.
Нанесите легкий слой смазки на эллиптическом. Это должна быть смазка на силиконовой основе.
Снова подключите эллиптическое устройство и нажмите на педали. Нажмите «Быстрый старт», чтобы включить машину, и нажмите и удерживайте педаль в течение минуты, чтобы распределить смазку и убедиться, что педали не скрипят. Нанесите больше смазки, если она все еще скрипит или педали не двигаются плавно.

NordicTrack Skier

Положите полотенце или пластиковый коврик под лыжник NordicTrack, чтобы поймать любое падающее масло.
Смазывайте концы роликов в нижней части машины за раз по одной капле бытового масла. Также можно использовать масло 3inOne, как рекомендовано NordicParts.com.
Смажьте сопротивление кожаной подушки на тренажере. Проверяйте эту деталь каждые три месяца, чтобы увидеть, есть ли необходимость в смазке. Открутите ручку сопротивления на стороне шкива, но не тяните ее. Поднимите шкив и нанесите одну или две капли масла на контактную площадку.
Вставьте ручку или карандаш между подушкой и шкивом, чтобы масло могло впитаться. Оставьте ручку или карандаш на ночь.
На другое утро вытрите все оставшееся масло чистой тканью. Нажмите кнопку еще раз.

чаевые

Не смазывайте рулевые ролики на лыжах NordicTrack, которые находятся рядом с рулевым колесом. Рулевые ролики смазываются изнутри. Если они начинают зацепляться или скользить, замените их, прежде чем снова использовать машину.