Содержание
- введение
- Руководство по оказанию первой помощи
- Ассорти заправок
- Мази и антисептики
- средства правовой защиты
- Мгновенный компресс
- одеяло
- закуски
- вода
- фонарик
введение
Независимо от того, ухаживаете ли вы за коленями и локтями, тертыми в саду, или оборачиваете растянутую лодыжку на обочине дороги, наличие предметов первой помощи крайне важно как дома, так и в повседневной жизни. Несчастные случаи любого рода обязательно произойдут, и готовность необходима для обеспечения безопасности вашей семьи. Сборка аптечки, которая будет у вас под рукой, не обанкротит вас и не займет слишком много места в вашей машине или в шкафу. Фактически, собрав основные материалы, вы будете лучше готовиться к неожиданным травмам.
Руководство по оказанию первой помощи
Хотя это может показаться глупым занимать место в вашем комплекте с материалами для чтения, учебник для начинающих, руководство или приложение для смартфонов по оказанию первой помощи может помочь вам в чрезвычайных ситуациях, говорит Карен Ли, автор книги «Аварийные предметы для вашего хранения и 72 часа». «Аварийный комплект» и «Аварийный комплект на 72 часа». Руководство по оказанию первой помощи предлагает советы о том, как лечить раны, чистить и одевать на царапины и порезы и даже останавливать носовое кровотечение или лечить холодные ожоги. Независимо от того, застряли ли вы на обочине дороги или пережили небольшую чрезвычайную ситуацию дома, знание того, как лечить травмы в ожидании профессиональной помощи, может изменить ситуацию в жизни и смерти.
Ассорти заправок
От бандеидов до маленьких уловок, лент и лент, до более крупных ран, в том числе разнообразные перевязочные материалы в аптечке. Существуют повязки всех форм и размеров, так что их несколько в наборе, в сумке на молнии - с бандеидами, застежками-бабочками и повязками для пальцев - для подготовки к любым видам синяков. Также включают марлевые валики, эластичные ленты и стерилизованные салфетки для ожогов. Карен предлагает использовать ножницы, стилус и пинцет, чтобы разрезать повязки и безопасно удалить осколки или шрапнель.
Мази и антисептики
Когда происходит несчастный случай, поддержание стерильной среды имеет важное значение для предотвращения инфекций. Иметь подходящие инструменты для очистки от порезов, царапин и травм, храня антисептик, дезинфицирующее средство для рук и чистую ткань. В случаях, когда травмы требуют немедленного лечения, Карен Ли предлагает использовать антибактериальный крем для предотвращения инфекций и гель алоэ вера при ожогах, а также повязки для облегчения укусов насекомых, лосьон от каламина для сухой и раздраженной кожи и актуальные мази для зуда, сыпи и раздражения кожи. Также держите пару перчаток, которые не сделаны из латекса, чтобы применять антисептик или мазь во время чрезвычайной ситуации.
средства правовой защиты
В дополнение к мазям и кремам может потребоваться прием лекарств в экстренных случаях. Добавление предписанных лекарств в аптечку может помочь жертве чувствовать себя комфортно. Карен предлагает включить аспирин от боли, противодиарейные средства и сироп ипека, если есть проглатывание яда. Для экстремальных аллергических реакций крайне важно иметь антигистамин, такой как дифенгидрамин, или инъекцию адреналина в аптечку первой помощи. Средства от аллергии лечат реакции на укусы, укусы или проглатываемые продукты. «Кроме того, ингалянт аммиака может помочь разбудить человека без сознания, так что имейте его в комплекте», - предполагает автор.
Мгновенный компресс
Чтобы лечить боль, обязательно включите в свой комплект теплую / холодную упаковку. Карен рекомендует мгновенные компрессы, чтобы уменьшить отек в случае травмы. Они могут достигать температуры до 55 ° C или до -3 ° C в течение одной минуты. Карен отмечает, что после разрыва камер компрессор будет поддерживать температуру около 20 минут.
одеяло
У вас может быть несколько одеял по всему дому, поэтому держите одно рядом с аптечкой, чтобы оно было легко доступно в чрезвычайной ситуации. Одеяло также следует хранить в автомобильном комплекте. Даже если ваш автомобиль нагревается, когда он включен, в случае его поломки небезопасно оставлять его включенным или использовать топливо на обочине дороги. Убедитесь, что жертву можно согреть, имея под рукой одеяло, предлагает Карен. Одеяла также необходимы, чтобы помочь покрыть человека в шоке, объясняет она.
закуски
Когда ваш автомобиль ломается или не хватает света в домашних условиях, наличие закусок и скоропортящихся продуктов в аптечке поможет вам чувствовать себя комфортно. Лоррейн Холмс Милтон, автор книги «Мастер-план стихийных бедствий», рекомендует хранить зерновые батончики и закуски в вашем комплекте. Включите ароматизированный гель или глюкозный гель в случае диабетической чрезвычайной ситуации.
вода
Бутылка воды в вашей аптечке не только помогает увлажнить вас в жаркие дни, но вы также можете использовать ее для очистки ран, царапин и порезов. Держите несколько бутылок воды в машине и аптечку дома, советует Лорейн. Наличие воды поблизости может предотвратить осложнения и серьезные неотложные состояния, такие как солнечный удар и обезвоживание.
фонарик
Фонарик является важным инструментом как дома, так и в машине, когда в темноте или при недостаточном освещении. Иметь маленькое устройство, которое излучает свет, например, фонарик или блестящую палку в автомобиле, предлагает Ави Голдштейн, нью-йоркский фельдшер и президент StatGear, производителя продуктов для выживания. Обычный фонарик или дальний прикуриватель для зажигания свечей - это необходимая вещь в вашей аптечке. Всегда имейте новые батареи для вашего фонарика.